PODCAST · education
那些學校沒教的事
by Janet Lin | 那些學校沒教的事
「那些學校沒教的事」音頻節目的核心目標在於透過人物採訪以及主持人Janet分享有關打造軟實力的實用工具、心法及經驗。Janet深信，一個人如果只有專業領域知識，是沒有辦法真正體驗生活的喜悅和滿足感，也無法全然發揮個人潛能，唯有透過開發及培養相關的軟實力，例如：抗壓力，領導能力，溝通能力，人際關係，情商培養，時間管理... 才能讓一個人在工作或是私人生活有全面的正向發展並且達到更好的狀態。而這些觀念與知識卻是一般傳統教育學校課堂不太會涉略到的，所以Janet希望能透過這個節目的創作分享相關信息，來幫助其他也經歷同樣困擾的人可以一起成長互相交流。節目每週一更新，歡迎到Janet的IG@_janet.lin_跟她分享你對節目的看法 或是其他想要了解的主題內容！想要更深度的成長嗎？歡迎加入Janet的會員專屬成長社群：https://pse.is/3e6zw3 --Hosting provided by SoundOn
Episodes
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#350 [專訪] 負債3,000萬，如何翻身到資產破億？這輩子賺多少才夠？ft. Will 黃士豪
你有想過，這輩子究竟要賺多少錢，才會真正覺得「夠了」嗎？ 很多人面對財務壓力時，第一個念頭是：「我要趕快賺更多錢。」但如果沒有改變管理金錢的方式，即使收入增加，也可能繼續被相同的焦慮追著跑。 這集《那些學校沒教的事》，Janet 邀請財商講師、作家 Will 黃士豪， 分享他如何從負債3,000萬元的人生低谷，逐步還清債務、重建自己的財務系統，最後累積破億資產。 這不只是一段財務翻身的故事，更是一場重新認識金錢的過程。 究竟是什麼轉捩點，讓 Will 意識到自己不能再用過去的方式處理錢？...
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#349 [專訪] 職場上最被低估的能力：不是業務，也要學會「銷售」如何成為職場上「少不了你」的人？ft. Boice 林伯翰
在職場上，「成交」不只是把產品賣出去，更是把一件複雜的事情搞定。 讓老闆點頭、爭取資源、說服客戶、促成跨部門合作，甚至爭取一份理想工作，本質上都離不開「銷售」的能力。 這集《那些學校沒教的事》Janet邀請了老朋友Boice 林伯翰，他擁有 17 年業務與管理實戰經驗 ，從 IBM、TutorABC、Appier 到 Gogolook，Boice 將不藏私分享自己如何面對不完美的產品、有限的資源與最難推動的局，依然找到讓事情往前走的方法。 真正關鍵的是： ✨為什麼每個人在職場上都需要「銷售力」？ ✨如何找到對方真正的需求與在意的事情？...
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#348 [直播] 備婚日記最終回完整閒聊版：我結婚了！辦完婚禮後的反思與收穫＆婚後Life Update
消失三個月，我終於回來錄 Podcast 了！ 這三個月發生了好多事情：辦完婚禮、正式成為人妻、搬進新家，也開始適應婚後的新生活。 前一陣子的生活真的太滿了。忙著處理一件又一件事情的時候，我突然覺得，自己好像暫時關掉了很多「感受的接收器」。 明明人生正在發生很多改變，卻沒有空間好好感受，更別說坐下來整理成一集節目。 直到最近生活慢慢穩定下來，我才終於重新打開麥克風，也想先把一直停留在婚禮前的 #備婚倒數日記 好好完成。 所以這一集除了久違的 Life Update，也迎來 #備婚倒數日記 最終回。我們真的結婚啦！💍 以前的我一直覺得，婚禮其實可有可無。 但真的辦完之後，我完全改觀了。...
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#347 [閒聊] 以前覺得婚禮可有可無，結婚後完全改觀了｜備婚日記最終回：舉辦婚禮最值得、最意外，以及我一點都不後悔的事
大家好久不見🥹 #備婚倒數日記 最終回：我們真的結婚啦！💍（時隔三個月終於回過神來更新近況！） 以前的我一直覺得，婚禮其實可有可無。畢竟婚禮辦得再盛大，也不代表婚姻一定會幸福。 但真的辦完之後，我完全改觀了。 這場婚禮不只是完成一個儀式，而是讓我們有機會在生命中最重要的人面前，正式說出承諾，也好好向一路陪伴我們長大的家人表達感謝。 這一集想跟大家分享： ・為什麼原本不想辦婚禮的我，最後完全改觀？ ・刪掉許多傳統儀式，為什麼唯獨留下「拜別」？ ・本來以為自己不會哭，結果先生才說兩句話我就爆哭 ・婚禮前最擔心爸爸拿到麥克風，最後卻成為最感人的時刻 ・為什麼我沒有拋捧花，而是把它送給媽媽？...
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#346 [專訪] 別再親力親為累死自己！陳宗賢教授的「主管升級策略學」，教你打造可複製的管理系統
「當了主管才知道，最難的不是做事，而是帶人……」 你也深陷在「三明治主管」的泥淖中嗎？面對上司的績效壓力，還有 Z 世代「整頓職場」的溝通挑戰，每天親力親為卻換來團隊渙散、績效落後？ 【本集聽點精華】 ⚡ 為什麼現在年輕人不想當主管？夾心層的心理門檻怎麼過？ ⚡ 面對 00 後整頓職場，主管如何建立高效的雙向溝通機制？ ⚡ 理性制度 vs 人情角力，如何用管理心法取代情緒化人治？ ⚡ 從親力親為的執行者，升級為看懂大局的決策者！ Janet 聽完這集深受啟發，想把這套通用於各行各業的管理框架帶回你的團隊，千萬別錯過陳宗賢教授淬煉 50 年企業管理經驗的全新線上課程！ 👉...
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#345 [直播] 備婚倒數：進場音樂＆媽媽禮服是隱藏關卡！到底該不該買婚禮小物？印卡讚好用嗎？
挑戰 #備婚倒數日記 第22天更新～倒數不到兩個月我快嚇爛 最近開始被各個廠商追進度，每週都有做不完的決定～天秤座快瘋掉 哈哈 然後一直糾結到底該不該買婚禮小物？要不要找現場相片印刷“印卡讚”？大家有推薦或建議嗎？ 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009 不定期開團優惠好物～趕快加入以免錯過好康資訊唷～ --------------- 🎉 追蹤 #那些學校沒教的事@be.esc.life 的官方IG帳號！...
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#344 [閒聊] 爆紅陸劇『逐玉』除了張凌赫的顏值，我看到這7個人生道理
這幾個月Netflix上爆紅陸劇『逐玉』除了男主角張凌赫的顏值被封登頂，還有整個配角團各個都有神顏，深受廣大女性們好評 這部劇除了選角好看之外，今天想聊聊我自己看這部劇反思到的７個人生道理～～（覺得自己把追劇看帥個聊的好有意義 哈哈哈 希望你們也喜歡，有所收穫囉～！最近還有什麼好看又療癒的劇呢？請推薦給我～～～ 引言：A good relationship is when someone accepts your past, supports your present, and encourages your future....
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#343 [閒聊] 轉職金融科技業一年的３個心得與收穫，換工作記得要看公司文化與自我價值觀合不合！
上週是我轉職滿一年，從軟體業換到金融業，覺得值得紀錄在這一年發生的大小事還有最重要的是整理三個我覺得換工作後體會到的改變！ 在一個自己喜歡的企業環境與文化工作，真的是少掉內耗工作也更順暢。今天的分享希望也對你們有些幫助～～ 本集贊助資訊： 【Firstrade 第一證券｜從投資培養理性決策力】 跟大家整理幾個重點，有興趣的朋友可以透過連結進一步了解： 👉 投資門檻低 ─ 美股、ETF、期權、共同基金皆為 $0 佣金 👉 小額也能投資 ─ 支援零碎股交易，幾十美元就能建立長期配置 👉 使用更直覺 ─ 中文介面與 24/7 客服，投資更貼近生活節奏 👉 快速有效率 ─ 約 3...
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#342 [直播] 備婚倒數：結婚其實是在找一個「見證你人生的人」＆維繫婚姻就靠每年儀式感的「這件事」
挑戰 #備婚倒數日記 第21天～ 你覺得，人為什麼要結婚？ 是因為愛？還是因為習慣？ 還是，其實我們都在找一個人——見證我們的一生。 影片一 影片二 今天看到這兩則短影音，覺得很喜歡，分享給你們～ 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009 不定期開團優惠好物～趕快加入以免錯過好康資訊唷～ --------------- 🎉 追蹤 #那些學校沒教的事@be.esc.life 的官方IG帳號！...
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#341 [專訪] 東京小姐 Rica 的靈氣能量課：接收宇宙能量場 讓愛、金錢、健康自然流向你
🎙️ 本集亮點｜你已經很努力了，為什麼人生還是不順？ 你有沒有這種時刻—— 明明很努力工作、很認真生活，卻還是覺得卡住、疲累，甚至陷入某種「怎麼做都不對」的循環？ 這一集，我們聊一個很少人教，但其實決定一切的關鍵：你的「能量狀態」與內在頻率。 本集邀請到靈氣療癒師東京小姐 Rica，分享從日本上班族走到身心靈工作者，他如何結合心理學與腦科學，幫助超過 3,000 位學員重新找回穩定與流動的人生。 🔮 東京小姐的靈氣能量課｜接收宇宙能量場 讓愛、金錢、健康自然流向你 #臼井靈氣 #啟動與身俱來療癒本能...
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#340 [直播] 備婚倒數：無論跟誰結婚都要記住這11個「婚姻潛規則」！
挑戰 #備婚倒數日記 第20天～ 昨天休更一天今天回來啦～最近看到這個『不論跟誰結婚都要記住的婚姻潛規則』 貼文 說到11個要點，覺得很中肯，分享給你們～ 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009 不定期開團優惠好物～趕快加入以免錯過好康資訊唷～ --------------- 🎉 追蹤 #那些學校沒教的事@be.esc.life 的官方IG帳號！ https://www.instagram.com/be.esc.life/ ---------------...
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#339 [直播] 備婚倒數：避免婚姻鬼故事，如何辨別另一半是否有「控制型人格」！
挑戰 #備婚倒數日記 第19天～ 今天聽到朋友的婚姻鬼故事，實在覺得太可怕，有那樣的婚姻難怪會說是愛情的墳墓… 所以今天一起聊一下如何判斷一個人是否有控制型人格，如果生活中有這樣的關係真的最好不要進到婚姻！ 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009 不定期開團優惠好物～趕快加入以免錯過好康資訊唷～ --------------- 🎉 追蹤 #那些學校沒教的事@be.esc.life 的官方IG帳號！...
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#338 [直播] 備婚倒數：身價上億美國企業家 Leila Hormozi 分享關於婚姻的５大金句
挑戰 #備婚倒數日記 第18天～ 常常很受 Alex & Leila Hormozi 分享的內容啟發，最近看到一篇 貼文 裡有五個關於婚姻的金句，超愛！分享給你們～ 今天尾聲更新一下最近的進度：與另一半去訂製西裝打版～～ 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009 不定期開團優惠好物～趕快加入以免錯過好康資訊唷～ --------------- 🎉 追蹤 #那些學校沒教的事@be.esc.life 的官方IG帳號！...
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#337 [直播] 備婚倒數：婚姻其實是兩個人一起還債？！好婚姻是一起消業障
挑戰 #備婚倒數日記 第17天～ 又看到好文章 貼文 推薦給大家～今天尾聲更新一下最近的進度 婚禮佈置下訂了 文定禮服決定網路買旗袍 婚紗照修好了！ 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009 不定期開團優惠好物～趕快加入以免錯過好康資訊唷～ --------------- 🎉 追蹤 #那些學校沒教的事@be.esc.life 的官方IG帳號！ https://www.instagram.com/be.esc.life/ ---------------...
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#336 [直播] 備婚倒數：婚禮籌備不吵架的７個法則
挑戰 #備婚倒數日記 第16天～ 婚禮籌備好像真的很難完全不吵架…畢竟就像共同執行專案，雙方都會有各自的期待與做是方法，一定會有意見不合的時候 但透過這七個法則應該就能大大降低爭吵！貼文 推薦給大家～ 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009 不定期開團優惠好物～趕快加入以免錯過好康資訊唷～ --------------- 🎉 追蹤 #那些學校沒教的事@be.esc.life 的官方IG帳號！...
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#335 [直播] 備婚倒數：結婚60年，男人可以愛女人一輩子的秘訣是？
挑戰 #備婚倒數日記 第15天～ 今天整理家裡好累啊～～連假最後一天用一個我在網路上看到的一個浪漫故事收尾吧！ 貼文 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009 不定期開團優惠好物～趕快加入以免錯過好康資訊唷～ --------------- 🎉 追蹤 #那些學校沒教的事@be.esc.life 的官方IG帳號！ https://www.instagram.com/be.esc.life/ --------------- Music used:...
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#334 [直播] 備婚倒數：夫妻婚姻生活要幸福快樂的秘訣是什麼？４個經營關鍵
挑戰 #備婚倒數日記 第14天～ 今天被一些脆的貼文推播到，思考到底婚後要怎樣才能幸福快樂？是否有什麼秘訣？？ 加上之前看到這兩個內容一起整合分享了今天的夫妻婚姻生活要幸福快樂的秘訣之四個經營關鍵！ 貼文 影片 你有什麼經營婚姻的秘密嗎？（如何穩妥拿捏老公？？）歡迎（拜託）跟我分享🙏 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009 不定期開團優惠好物～趕快加入以免錯過好康資訊唷～ --------------- 🎉 追蹤…
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#333 [直播] 備婚倒數：新娘備婚保養時程該怎麼抓？要做哪些項目？預算最好要多留！！
挑戰 #備婚倒數日記 第13天～ 新娘的婚禮前保養一定也是準新娘很關心的議題！真心建議要多留預算！！ 醫美，美甲，護膚，養髮染髮，除毛…項目真的不少（而且關於愛美…花錢一定很容易超過 像我就已經比我預期得畫的多了不少ＱＱ現在還在為身材想再瘦一點緊張呢…今天是來跟大家取暖，你們都花多少錢做婚前保養呢？ 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009 不定期開團優惠好物～趕快加入以免錯過好康資訊唷～ --------------- 🎉 追蹤...
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#332 [直播] 備婚倒數：「人為什麼要結婚？」AI跟我統整的４個原因
挑戰 #備婚倒數日記 第12天～ 今天是另一個靈魂拷問，我問了AI「人為什麼要結婚？」 以前有人跟我說：結婚就是時間到了就結、就是因為一股衝動、就是因為父母期待或是因為想生小孩… 這些原因好像都說服不了我，所以今天跟AI合作分享了四個原因我認為很認同，你呢？你是因為什麼理由結婚呢？ 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009 不定期開團優惠好物～趕快加入以免錯過好康資訊唷～ --------------- 🎉 追蹤 #那些學校沒教的事@be.esc.life...
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#331 [直播] 備婚倒數：光看一個人的對象就能看出他有多愛自己？自我靈魂拷問！
引用原文：連結 挑戰 #備婚倒數日記 第11天～ 今天是另一個靈魂拷問，當有人說『從看你的對象，我就知道你有多愛自己』你會有什麼感受？ 是覺得這個問題是一種讚美？還是覺得不太舒服…甚至被冒犯？ 今天一起來交流這一題自我靈魂拷問吧！ 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009 不定期開團優惠好物～趕快加入以免錯過好康資訊唷～ --------------- 🎉 追蹤 #那些學校沒教的事@be.esc.life 的官方IG帳號！...
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#330 [直播] 備婚倒數：聊完這６個問題再結婚！！（準新人必聽）
引用原文：連結 挑戰 #備婚倒數日記 第10天～ 不知道大家婚前是否都會與另一半真的坐下來好好have the hard conversation!? 聊那些既不浪漫也不中聽的婚姻現實面？ 那些重要但大家都不願意面對的議題…例如 婚後財務規劃 財產配置 生小孩 養小孩…甚至是 意外發生怎麼辦？！ 這些問題都是非長重要但不見得大家有記得先溝通的議題！推薦大家一起與另一半一起交流這6個問題！ 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009...
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#329 [直播] 備婚倒數：婚禮籌備８大模組！一起盤點舉辦婚禮要找哪些廠商？籌備哪些東西？（新人必聽）
挑戰 #備婚倒數日記 第9天～ 這集是大家可以收藏的尤其準新人們真的要好好記錄起來很，未來要辦婚禮可以用這個當成快速overivew審視所有要籌劃的面向！ 今天一起盤點婚禮籌備的八大模組，我自己找廠商的經驗，順便一起檢視一下還有哪些環節還沒確認好～～希望你們也有所收穫❤️ 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009 不定期開團優惠好物～趕快加入以免錯過好康資訊唷～ --------------- 🎉 追蹤 #那些學校沒教的事@be.esc.life...
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#328 [直播] 備婚倒數：一起學習「迎娶儀式」儀式流程與禁忌！婚禮佈置大卡關！！
挑戰 #備婚倒數日記 第八天～ 我們就一起跟著AI快速學習迎娶儀式的流程與禁忌吧～ 今天的進度是開始擔心婚禮佈置好像跟想像的不太一樣… 到底要高級但裝飾面積小，還是平價但面積覆蓋廣？ 有朋友推薦要節省預算可以用淘寶下單一些布幔裝飾小物或印刷品…只是感覺真的要自己動用很多時間到時候還要自己安裝…也是很不容易 大家有經驗可以分享嗎？ 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009 不定期開團優惠好物～趕快加入以免錯過好康資訊唷～ --------------- 🎉…
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#327 [直播] 備婚倒數：關於婚紗挑選的糾結＆婚紗破萬值得嗎？
挑戰 #備婚倒數日記 來到第七天！耶！ 今天聊一下今天我在糾結婚宴當天的婚紗到底要不要做替換ＱＱ 你們知道婚紗租借隨便都破萬嗎！！所以真的好糾結要不要花這個錢~~還是就好好減肥比較實在！哈哈 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009 不定期開團優惠好物～趕快加入以免錯過好康資訊唷～ --------------- 🎉 追蹤 #那些學校沒教的事@be.esc.life 的官方IG帳號！…
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#326 [直播] 備婚倒數：一起學習什麼是「文定儀式」？儀式流程與禁忌！
挑戰 #備婚倒數日記 今天太忙差點來不及！ 我們就一起跟著AI快速學習文定儀式的流程與禁忌吧～ 學完聽一下我分享的個人觀點，我覺得大家不用被傳統流程綑綁 可以用現代的眼光欣賞習俗之美但不見得要被限制！ 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009 不定期開團優惠好物～趕快加入以免錯過好康資訊唷～ --------------- 🎉 追蹤 #那些學校沒教的事@be.esc.life 的官方IG帳號！...
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#325 [直播] 備婚倒數：三月份我是最幸運的人！幸運故事分享＆推薦大家感恩練習
挑戰 #備婚倒數日記 看看能更新幾天！ 今天閒聊三月份發生的幾件幸運又感恩的事情～～真的超級感恩 然後這倒數幾個月我又重拾了每日做感恩練習 感覺又更幸運了～ 推薦給大家也可以開始養成這個習慣！ 如果你也想要挑戰 #90天新生活計畫 我之前製作的表單可以給大家下載來用～ 用九十天養成可以讓自己生活進入正向循環的好習慣養成挑戰！（現在備婚倒數我也拿這個追蹤表改來用！ 希望你們喜歡今天的分享～期待明天見～ 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009...
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#324 [直播] 備婚倒數：《雙囍》觀後感 療癒自己原生家庭創傷是對未來組建家庭最好的祝福
引言分享：If you are depressed, you are living in the past; if you are anxious, you are living in the future; if you are at peace, you are living in the present. 挑戰 #備婚倒數日記 看看能更新幾天！你去看國片《雙囍》了嗎？ 網友都說這是一部勸退結婚電影，我還找對象去看是不是太勇敢😂 今天聊聊這部電影讓我反思的事情！（又自己聊到哽咽到底哪招？ 今天的備婚進度是我發出婚宴的電子邀請函了！🥳 希望你們喜歡今天的分享～期待明天見～...
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#323 [直播] 備婚倒數：結婚後會共運？！挑婚姻不僅挑愛情，挑另一半其實是在挑你的「未來人生」
引言分享：You're not just choosing a partner — you're choosing a mirror, a teacher, a teammate, and a co-architect of your life. 挑戰 #備婚倒數日記 看看能更新幾天！今天想聊怎麼知道這個人是否適合結婚！ 大家有聽過婚後會跟另一半共運的這種概念嗎？ 你認同嗎？ 挑對象到底要找個性相似？反差？還是互補？ 今天節目尾聲還不小心講了一個跟對象剛認識時的勁爆故事 哈哈哈😆 錄得很開心～希望你們也enjoy～！...
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#322 [直播] 備婚倒數：那些為了變美跟的團購 cocochi、好好生醫、GreenGold、膠原蛋白面膜💸 真實心得分享
很開心今天再次空中見面～ 挑戰 #備婚倒數日記 看看能更新幾天😂 今天來聊這陣子 Janet 的荷包都花去哪 哈哈哈哈 準新娘的錢真的太是最好賺的 🥹 今天備婚進度是完成了電子喜帖～～耶！ 然後還完成了後續要搬家，目前家裡的二手傢俱家電整理～～自己很棒👍 📌最新社群優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009 不定期開團優惠好物～趕快加入以免錯過好康資訊唷～ --------------- 🎉 追蹤 #那些學校沒教的事@be.esc.life 的官方IG帳號！...
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#321 [直播] 備婚倒數：拍婚紗、出差深圳、高級大人，成年人的友誼
好久不見，歡迎回到**#那些學校沒教的事 **（什麼時候我才能不用這個開頭？😅 但最近Janet忙備婚（還要努力減肥跟變漂亮）、籌劃搬家、出差…真的是沒有太多心力兼顧節目 請大家多多包涵記得回來聽耶～～ 然後最近就以直播形式錄完直出😜還請大家就輕鬆聽當閒聊，如果我們有採訪跟來賓就會剪輯！ 節目裡面推薦的我的婚紗工作室 （純推薦非業配喔ＸＤ） 逆光工作室 關於高級大人貼文 📌最新優惠與推薦可以看這裡：https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009…
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#320 [閒聊] 『生活事件壓力量表』大推“愛情怎麼翻譯” “陽光女子合唱團” 自己聊到哭？！
Happy 2026!! 今天來跟大家閒聊最近的備婚更新，還有我前陣子學習到的『生活事件壓力量表』 最近看完韓劇“愛情怎麼翻譯” 還有國片 “陽光女子合唱團” 真的大推～～～大家快去看！ 📌近期最推薦課程：【福哥的簡報的技術🔥 團購優惠內容】 － 活動時間： 1/5（一）～1/25（日） － 使用Janet的團購連結購課，即可享限時優惠團購價 7,980元 （ 原價 16,800 元 ，現在加入，現省超過 8,000 元❗️） 註：此團購優惠不可再使用與其他折扣碼活動合併使用 Janet的專屬團購連結…
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#319 [閒聊] 籌備婚禮是人生最大的Project，磨練新人們練習回歸本質、不去比較！
邁入2025最後一個月，大家最近過的好嗎？今天來跟大家更新一下近況，閒聊各種籌備婚禮的壓力🥹啊啊啊！ 終於了解為什麼大家都說籌備婚禮很容易吵架🙂 👉 引言分享：Never marry the one you can live with, marry the one you cannot live without. 然後然後！12/8~12/14有團購 這半年幫助我減脂的生活好物『自動攪拌杯🌪』 記得把握優惠！聖誕節拿來送禮也超讚喔🎄 https://portaly.cc/janetlin --------------- 加入Janet選物團購LINE社群：密碼：1009...
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#318 [專訪] 顯化自己想要的美貌：零基礎整形級彩妝術 ft. 20年經歷資深彩妝師 Vanessa O
這一集 #那些學校沒教的事 再次邀請到來節目多次的嘉賓—專業彩妝師 Vanessa！ 從陪伴無數女生找回自信，到推出她全新的線上課程《整形級彩妝術》，Vanessa 想讓更多人明白： 化妝，不是為了變成別人，而是讓自己「更像自己」。透過課程教會你如何顯化各種你想要的妝容！讓妝容跟穿搭一樣自由！ 我們聊到： 💄 Vanessa 創業與開課背後的真心話 💄 如何用彩妝打造你的職場氣場，成為最高版本的自己 💄 學會化妝後，人生其實會更順一點 💄 為什麼你一定也要學這一門《整形級彩妝術》 💄 懂得打理自己，是一種自愛豐盛的表現 如果你也想在鏡子裡，看見更有能量的自己，...
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#317 [專訪] 從45歲開展第二人生：如何在人生的黃金分水嶺為創業＆職涯發展做好準備？ft. 創業家黃筱君＆創業顧問劉育君
45 歲，究竟是人生的關卡，還是全新的起跑線？ 這週 #那些學校沒教的事 邀請兩位特別來賓——「達令大林創意冰品」創辦人 黃筱君 與創業顧問 劉育君，一起聊聊如何在中壯年時期轉職、創業、重啟職涯精彩篇章。 從實際創業心路歷程，到政府提供的創業與就業資源、勞動部「產業人才投資方案」與「45+就業資源網」的活用方式，讓你無論身處哪個階段，都能為下一段人生「持續打底」。 💡重點收聽： 為什麼 45 歲是創業成功率最高的年齡段？ 如何克服創業初期的孤軍奮鬥？ 政府有哪些免費課程與貸款輔助？ 在職、待業、中高齡都能申請的學習與就業補助！ 🌱 45 歲不是句點，而是人生的黃金轉折點。...
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#316 [閒聊] 秋天終於來了🍂聊聊未婚妻這個角色、度過生日月、Netflix 好劇推薦 浪漫匿名者 奇異果女孩
天氣終於變涼了！最近過的好嗎？今天來跟大家更新一下近況 👉 引言分享：Some days you'll be going forward, some days you'll be going backward, and some days you might feel like you've paused. What matters most is that you stay on the road. 自己買了 Cofit 八週減脂課程第一階段七月底告一段落，自己覺得很棒也蠻有效果的，心得也在上次節目中跟大家分享 我自己上完瘦了三公斤減脂近3%...
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#315 [成長] 5 個讓你心累的職場徵兆：出現兩個以上，該考慮換工作了！
🎧 本集 #那些學校沒教的事 介紹 "If it scares you, it might be a good thing to try." —— Seth Godin 有時候，我們並不是不知道該換工作，而是害怕未知、不敢踏出那一步。 這一集，我想帶你一起檢視職場上 5 個值得警覺的徵兆。 當它們出現在你的生活裡，可能正提醒你：是時候停下來想想，這份工作是否還值得繼續投入。 ✨ 本集內容 🔹 Janet 用個人經驗分享 5 個會讓你內耗、心累、失去動力的職場徵兆與判別指標 🎯 給你的思考 👉 如果以上徵兆在你身上出現兩個以上，請誠實問自己： 這份工作還能讓我更好嗎？...
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#314 [閒聊] 近況更新：減脂3公斤/ 度過試用期/ 節目六週年🥳 /長大好像就是同時更勇敢但又更膽小
又是一個好久不見～～～最近過的好嗎？八月份了！今天來跟大家更新一下近況 👉 引言分享：Today is the oldest you've ever been, and the youngest you'll ever be again. 自己買了 Cofit 八週減脂課程七月底告一段落，自己覺得很棒也蠻有效果的，心得也在節目中跟大家分享 我自己上完瘦了三公斤減脂近3% 又買了進階課程要繼續飲控半年！（明天有重要日子哈哈要事先準備 這邊也分享 Cofit 單次營養師一對一體態與飲食分析 優惠碼給你們...
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#313 [專訪] AI時代降臨，工作被取代、人類將不再為生存工作？！如何預備 AI 帶來的人生與職涯轉變、未來的生活樣貌是什麼？ ft. AI 產業專家 Alvin 汪丛青
當 AI 正以前所未有的速度重塑世界，本週《 #那些學校沒教的事 》很榮幸邀請到科技業重要推手 Alvin，他曾任 HTC 全球企業發展副總裁、VRVCA 主席與新創加速器 ViveX 的共同負責人，也是新書《Our Next Reality》的作者。Alvin 長年活躍於 XR、AI 和元宇宙領域，累積深厚的產業洞察與國際影響力，今天將透過他的分享帶領我們看見當生活充滿AI未來的可能樣貌。 在這集節目中，我們聊到許多人最關心的問題：當 AI 能做出生動的影音、創作發想寫文案、甚至協助決策，哪些工作會被取代？哪些能力會更稀缺、更重要？Alvin 分享了他對 AI...
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#312 [專訪] 她專門做一生一次的旅遊體驗？！跳脫過往大膽創造新世代與自己都需要的旅遊服務與獨特體驗ft. Onlyone Travel Cath Lee
這一生中，你曾夢想在南極看企鵝或非洲大草原探險嗎？她專門做這類「一生只去一次」的深度跨界旅行體驗！ 這週 #那些學校沒教的事 開啟了 #舊客新聲 的企劃，邀請到曾經來過節目的來賓們，一起敘敘舊談談這些年人生的點滴經驗與心境轉變！ 今天邀請的是—從非洲肯亞到南極大陸都有旅行足跡的Cath凱酥，我們上一次的對談錄音是節目剛製播不到一年時，主要聊斜槓的生活態度，而我眼中的Cath是個時時走在人生順流上，細心觀察生活中有哪些可能和勇敢把握機緣的行動派女子；時隔5年，Cath離開待了10年的日本，依然透過旅行走遍世界不同角落，發揮影響力、立志成為與眾不同也有故事的人 歡迎大家回去複習收聽 #29...
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#311 [專訪] 人生感到卡關嗎？用48小時調整狀態面對卡關與低潮，找回人生的熱情與方向＆邁出改變第一步！ ft. 微亮計畫 Jacob
這週 #那些學校沒教的事 開啟了 #舊客新聲 的企劃，邀請到曾經來過節目的來賓們，一起敘敘舊談談這幾年在忙些什麼，還有各自人生中的經歷與轉變！ 今天邀約到的是微亮計畫的創辦人 Jacob 我們上一次的對談錄音已經是在2020年的12月，當時的那一集我到現在還是收穫良多，對於要制定計畫與目標是非常棒的一集 歡迎大家回去複習收聽 #180 [專訪] 3步驟正確訂定新年目標 而今天的對談，我覺得很私密也很有收穫，因為是關於今年三月底我自己去參加了 Jacob 舉辦的《微亮的人生設計-兩天一夜行動工作坊》...
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#310 [閒聊] 消失的這幾個月發生什麼事？靜脈曲張手術、換工作、皮膚病大爆發⋯警世那些沒顧到細節而反撲的生活😭
好久不見～～～你過的好嗎？我是Janet :) 節目沒上線的這兩個月其實是因為生活中發生了太多事情，面對換工作、動手術、然後我又因為身體許多狀況招架不住…所以消失了一段時間先去把生活顧好… 今天終於久違上線這集閒聊2025已經過完的五個半月，到底Janet生活中發生哪些事，然後跟大家分享一些最近生活中的重要體悟， 那些應該非常注意的警世勸告XD 希望大家不要跟我一樣犯蠢受傷也能把健康照顧好啊！ 最後，想念穩定錄音跟採訪的時光，隨著新工作慢慢上軌道，期待自己回歸穩定創作的節奏 希望你們都還記得回來收聽啊～～～ 也希望大家多多包涵最近的產出比較慢，但期待持續跟大家分享更多好故事＆好內容 :)...
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#309 [專訪] 放棄12年警察鐵飯碗、用舞動靜心做心靈指引，數位遊牧體驗理想人生 ft. 人生教練 Shanti
這週 #那些學校沒教的事 開心邀請到Pocast【安然空間】的主持人Shanti一起來錄音，勇敢追夢也大步實踐的她正在世界旅居、數位游牧中，同時也透過多年來的自我探索、持續做著自己喜歡的事；令人訝異的是，Shanti在中年時放下令人稱羨的警官職位、揮別12年的公職穩定工作，踏實地追求內心真實的渴望，也讓我對她人生經歷的故事充滿興趣！今天我們就來聽聽Shanti分享她這一路是如何走過來的精彩故事！ 這集精華亮點： 💃🏻 是什麼原因讓你鼓起勇氣揮別鐵飯碗開啟數位遊牧之路？ 💃🏻 面對原生家庭對於自己人生選擇的不諒解，如何面對與原諒？ 💃🏻...
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#308 [專訪] ] 無酒精時代來了？用氣泡飲找回身心平衡！ft. Wave放鬆氣泡飲創辦人Fei
幾年前經歷中國疫情封城讓Fei陷入失眠焦慮， 在酒商工作的她養成固定小酌舒壓的習慣 沒想到卻開始出現淺眠因擾、工作無法專注、身體浮腫等惡性循環、無力到不喜歡當時的自己…. 幾次冥想後，想到趨勢報告裡分享的一歐美情緒調調節飲品，無酒精飲品就給她了一個「啊哈moment!」開啟Fei的創業之路 這週 #那些學校沒教的事 邀請了 Wave放鬆氣泡飲創辦人Fei 去年在活動中認識Fei，一口喝下、不說還不知道是無酒精 在資訊爆炸等於身心焦慮的年代中，喝酒不一定能放鬆(但又好想喝怎麼辦🍺) 邀請你一起認識更健康的生活新提案─「Wave放鬆氣泡飲」 這集精華亮點： 🍾...
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#307 [專訪] #MeToo 面對「職場性騷擾」如何求助與應對：親身經驗分享如何防範及採取行動 ft. Heidi
今天 #那些學校沒教的事 想跟大家聊聊一個比較嚴肅但非常重要的話題，近年來新聞媒體常常爆出的 #MeToo 議題，從校園到職場都可能是性騷擾/性侵犯有機可趁的地方，平常我們或許都會覺得那是離自己很遙遠的事情，但就是因為這樣才會發生事情時措不及防。該如何覺察和防治是我們當前必學的課題，今天邀請到 Heidi 在過往職場中經歷過性騷擾事件，事發後身心理都痛苦不適，儘管如此她選擇挺身而出，希望減少這類事件的發生，用實際行動倡議來保護身邊在意的朋友和同事們。Janet 自己其實也發生過類似事件，透過此機會想可以讓更多人知道不管任何程度的性騷擾與性侵犯都是不被允許，必須被制止被看見的！...
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#306 [閒聊] 3個讓你人間清醒的故事：話語的力量＆為什麼要生孩子？＆珍惜自己擁有的每個小時
新年快樂！開工大吉！蛇年平安又順心！ 今天與大家分享三個我非常喜歡的網路影片＆文章，讓人瞬間人間清醒反思人生！對我自己很有幫助，也希望給各位一些啟發。 話語的力量 為什麼要生孩子 珍惜你生命的每個小時 這些內容有許多是我在看到之前可能自己想不透，不理解的事情，但透過這些觀點找到共鳴找到出口，一起學習 #那些學校沒教的事 👉 引言分享：Always be kinder than necessary. What goes around comes around. No one has ever made themselves strong by showing how small...
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#305 [中英文片刻靈感02] 用休息與平衡來面對生命低谷 (適合睡前收聽💤)
嗨大家～農曆年新年快樂！！！Happy CNY! 在除夕前一天上線這一集，雖然感覺大家都在過年歡樂的氣氛中，但我也想提醒大家，如果你和我一樣覺得近期是生命中比較挑戰、低谷，沒那麼光鮮亮麗的時期… 也不要過度緊張，把握這樣的時刻讓自己休息與重置也是很棒的，希望你會喜歡今天的分享。 如果你喜歡這樣的內容歡迎你到IG私訊我跟我說～～❤️ 今天的內容分享：用休息與平衡來面對生命低谷...
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#304 [專訪] 為愛為地球、發起無塑革命，經期舒適又永續不再是口號 ft. SHES 旭思 品牌創辦人 Cheryl
不聽不知道，聽了嚇一跳！塑化劑遠比我們想像得多更多… 不只摸到、吃到，女生們每個月必備的衛生棉也是最大元凶之一 9成塑膠成分、500年以上分解時間、世界第二大垃圾量來源 長年使用下，使月經難耐疼痛，也可能讓受孕變困難、罹患婦科疾病等😱 這週 #那些學校沒教的事 邀請了 SHES旭思創辦人Cheryl 從備孕中發現驚人事實，而開始自創研發「無塑環保衛生棉」 為了女孩們、準媽咪們用盡一切心力，結合女性價值與永續發展發揚品牌 每年5/28「世界月經日」的「不塑經期倡議行動」，歡迎今年起跟Janet一起加入！ 這集精華亮點： ✨一場與女生息息相關的「無塑革命」現在進行式！...
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#303 [專訪] 年後轉職讓科技業工程師主管教你如何技能滿點、提高薪水！最真實的產業實戰經驗分享 ft. 科技工作講 抹布
Janet 聽到大家的敲碗啦！年後轉職這集必聽 無論是科技業或外商，相信是許多聽眾渴望的工作型態~ 這週 #那些學校沒教的事 邀請了Podcast【科技工作講】製作人兼主持人抹布學長 從機械背景到出任Apple產品研發，現在則是美商科技巨頭的工程主管等各式跨國職涯歷練 沉穩內斂的抹布學長、不藏私分享職涯發展兩大原則： 🔍「能見度管理」─適時被看見，能幫助爭取專案表現機會或豐富資源的關鍵 👆「向上管理」─知道你主管的主管在想什麼、面對哪些困難、可以提供哪些解決方案？ 不要悶著頭做事，有效溝通和提問，不只對焦需求避免走歪，也能直擊問題核心提高效率！ 🎤追蹤聰明工作術...
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#302 [閒聊] 2024每月覆盤8-12月：我辭職了！遇到想「婚」對象🫣 助理3個月的西班牙朝聖之路分享 ft. Claudia
新年快樂！！！你準備好跟2024年說掰掰了嗎？ 這一年你過得好嗎？有什麼事情讓自己特別深刻、特別感恩嗎？ Janet我自己在12月底才終於面對了今年8-12月的奇幻之旅，歷經收編領養一隻貓、出國員旅、交了新男友（而且是跟過往都很不一樣的對象） 然後…我辭職了！！！！ 助理Claudia 歷時三個月的西班牙朝聖之路也圓滿結束了！今天我們也交流了很多這三個月的發生～～ 那些學校沒教的事 感謝大家又在空中陪伴了我們一年～～2025年相信會是更好的一年！祝大家平安健康～新年快樂！ 👉引言分享：We usually over estimate what we can do in a year,...
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#301 [專訪] 你也想有正職外的斜槓副業嗎？找對人、用對方法，讓你從0到1打造豐富的多樣化人生_斜槓先修班Joanne
「除了本業外，我也想要斜槓！要做什麼？該怎麼開始呢？」 「下班之後，我要為自己創造多份收入，一份工作已經無法滿足我！」 Janet除了有主業工作外，經營Podcast五年多以來，一直是我的興趣和能量來源！ 透過人物專訪各行各業、接觸聆聽不同心路歷程，讓我也一起收穫成長~~ 這週 #那些學校沒教的事 邀請了【斜槓先修班】Podcaster暨品牌主理人 Joanne Joanne從下班後斜槓到全職創業，一步步打造自有品牌、也成為斜槓新鮮人的幕後推手 😍 豐富職涯到覺察「真正想要」與「有熱情有成就感」的事─人物專訪，找到人生發光的火花！ 😍…
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「那些學校沒教的事」音頻節目的核心目標在於透過人物採訪以及主持人Janet分享有關打造軟實力的實用工具、心法及經驗。Janet深信，一個人如果只有專業領域知識，是沒有辦法真正體驗生活的喜悅和滿足感，也無法全然發揮個人潛能，唯有透過開發及培養相關的軟實力，例如：抗壓力，領導能力，溝通能力，人際關係，情商培養，時間管理... 才能讓一個人在工作或是私人生活有全面的正向發展並且達到更好的狀態。而這些觀念與知識卻是一般傳統教育學校課堂不太會涉略到的，所以Janet希望能透過這個節目的創作分享相關信息，來幫助其他也經歷同樣困擾的人可以一起成長互相交流。節目每週一更新，歡迎到Janet的IG@_janet.lin_跟她分享你對節目的看法 或是其他想要了解的主題內容！想要更深度的成長嗎？歡迎加入Janet的會員專屬成長社群：https://pse.is/3e6zw3 --Hosting provided by SoundOn
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