32. Cette année j'arrête de tout prendre personnellement

Prendre les choses personnellement peut vite devenir un enfer à vivre pour soi mais aussi pour notre entourage. Dans cet épisode, nous explorons les racines de ce biais cognitif et comment s'en défaire.Si tu as apprécié cet épisode, et que tu souhaites soutenir gratuitement le podcast, n'hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire 🤗👉 Viens participer au podcast en me laissant ton message vocal (question ou témoignage) : ⁠⁠⁠https://anchor.fm/la-psy-30/message⁠⁠⁠⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯👉 Mes aides en ligne : ⁠⁠⁠https://www.lapsy3-0.com⁠⁠⁠👉S’abonner à la newsletter :⁠⁠⁠ https://www.lapsy3-0.com/90050a7b-aa41-43aa-8a25-5a0febde2b1a⁠⁠⁠👉 Me rejoindre sur Instagram : ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/lapsy3.0⁠⁠⁠👉 Me rejoindre sur TikTok : ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@lapsy3.0?is_from_webapp=1&sender_device=pc⁠⁠⁠⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯🎶 Musique : Jingle : Neffex - A year ago--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/la-psy-30/message Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.