EPISODE · Dec 13, 2023 · 1H 14M
# 32| DE: CrossFit: vom Übertaining zu den semi-finals mit Verena Evelyn
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Send us Fan MailZusammen mit CrossFit Athletin Verena Evelyn haben wir über folgende Themen gesprochen:Warum sie zum Training nach Norwegen gezogen istWie es ist täglich mit top Athleten und Athletinnen zu trainierenAuswirkungen von starkem Übertraining auf die Gesundheit & WohlbefindenRegeneration und Weg aus dem ÜbertrainingWie Verena aus vergangenen Fehler gelernt hatEinfluss von Mindset und Ernährung auf die PerformanceZiele für die Saison 2024Infos über Verena: Verena Instagram Einblicke ins Kriger TrainingSupplement DeepDive für Coaches und SportlerUnser Meal-Prep Rezepte eBookUnser Praxisguide für SportlerNutrition coaching for athletes (DE & ENGL) athlEATcoach Instagram athlEATcoach website
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