#32 Eerlijk over alcohol (met Koos van Plateringen)

Alcohol speelt een grote rol in ons sociale leven. Een drankje hier, een borrel daar. Er is altijd wel iets te vieren! De sociale druk om mee te drinken kan soms behoorlijk hoog oplopen en 'nee zeggen' blijkt dan nog een hele opgave.  Bijna 8 op de 10 Nederlanders van 18 jaar en ouder drinkt wel eens alcohol. Iets minder dan de helft van de volwassen bevolking houdt zich hierbij aan het advies van de Gezondheidsraad. Ruim 1 op de 14 volwassen Nederlanders drinkt echter overmatig en bijna 1 op de 10 is een zware drinker.  Steeds vaker hoor je echter geluiden van mensen die hebben gekozen voor een bewust alcoholvrije of alcoholarme leefstijl. In deze aflevering ga ik in gesprek met Koos van Plateringen. Koos is presentator en alcoholvrij-coach. Als showbizz verslaggever interviewde hij dagelijks bekende en onbekende mensen over de hele wereld. Inmiddels houdt hij zich bezig met radio & podcast maken en inspireert hij mensen om anders om te gaan met alcohol. Koos drinkt zelf geen alcohol meer en hij wil andere mensen via zijn platform nu ook laten proeven aan een alcoholvrij leven. Ik ga met Koos in gesprek over de rol die alcohol in zijn leven speelde, hoe zijn behandeltraject eruit zag, wat hij hier leerde over zichzelf en hoe we mensen kunnen helpen om te minderen of stoppen met drinken. Tof dat je luistert! Vriend van de show worden en/of een reactie achterlaten? Héél graag! Check: LeefstijlLab podcast | Vriend van de Show Meer info over LeefstijlLab? Check https://www.leefstijllab.nl/ en/of volg ons op Instagram @LeefstijlLab Meer weten over Koos? Check dan www.koosvanplateringen.nl of volg @koosvp op Instagram Wil je je alcoholgebruik op halt zetten? Check dan eens Koos zijn platform www.drankjeminder.nl