#32 Phantasiereise zum Abschied einen geliebten Menschen

Für Trauernde Es gibt viele Möglichkeiten der Trauer, zum Beispiel wenn Dich Deine Partnerin/Dein Partner verlässt, sei es durch Tod oder durch Trennung - und dadurch verletzt hat. Trauer entsteht zum Beispiel wenn ein Kind vor den Eltern durch Unfall oder Krankheit stirbt oder wenn sonst ein Mensch, wie Großeltern, Eltern, Geschwister, Freund oder Freundin oder ein anderer lieber Mensch von Dir geht, die/den Du sehr geliebt hast. Dieser Verlust schmerzt in der Regel - auch wenn es für die oder den, die/der geht vielleicht "besser" war. Die Gefühlswelt von Dir als Zurückbleibende/r ist erfahrungsgemäß vielseitig. Die Phantasiereise „Zum Abschied eines geliebten Menschen“ soll Dich als trauernden Person unterstützen, Abschied zu nehmen und Dir die Möglichkeit geben der/dem Gegangenen nochmals etwas mitteilen zu können. Damit bekommst Du die Chance das schmerzhafte Gefühl der/dem anderen noch etwas sagen zu wollen, es aber nicht getan zu haben, zu verkleinern oder aufzulösen. Vielleicht hilft Dir diese Phantasiereise auch, wenn in Zeiten von Corona Dein Angehöriger im Krankenhaus verstorben ist und Du sie/ihn nur wenig oder gar nicht zum Abschied begleiten durftest, weil es ein Besuchsverbot gegeben hat. Als zertifizierter Coach und ausgebildete Trauerbegleiterin kann ich Dir versichern, dass alle Gefühle beim Trauern und im Trauerprozess sein dürfen – sogar sein müssen. Nimm Dir Zeit für Deine Gefühle. Ich wünsche Dir von Herzen, dass diese Phantasiereise für Deinen individuellen Trauerprozess hilfreich ist.  Mögest Du Dich insbesondere in Deiner Trauer geliebt, geborgen, glücklich fühlen. Hinweis: Das Thema ist sehr individuell und sensibel - bitte mache diese Phantasiereise nur, wenn Du Dich dazu seelisch in der Lage fühlst - also "stabil" bist und Du im besten Falle bei Bedarf auch mit vertrauten Menschen danach noch darüber reden kannst, wenn Du das möchtest. Wenn Dir diese Folge gefallen hat, empfehle den Podcast gerne weiter. Bitte gebe mir gerne Dein Feedback. Vielen Dank. Voranzeige exklusiv für Dich und alle, die Du magst: ab 1.12 warten 24 Türchen mit "Seelenfutter" auf itunes, spotify, podcaster und youtube unter "Geliebt.Geborgen.Glücklich-Adventskalender - dein 3G-Adventskalender" oder unter meinem Namen "Petra Reifschneider" auf Dich. Ich würde mich freuen, wenn Du dabei bist. Fühle Dich umarmt, Deine Petra Foto: Petra Reifschneider. Du erkennst die Podcast-Folgen mit Übungen für Achtsamkeit, Entspannung, Meditationen an dem gleichbleibenden Bild mit der Sandrose, der Selenit-Lampe, Buddha, Blume des Lebens und "Do-what-you-love"-Aufsteller

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Für Trauernde Es gibt viele Möglichkeiten der Trauer, zum Beispiel wenn Dich Deine Partnerin/Dein Partner verlässt, sei es durch Tod oder durch Trennung - und dadurch verletzt hat. Trauer entsteht zum Beispiel wenn ein Kind vor den Eltern durch Unfall oder Krankheit stirbt oder wenn sonst ein Mensch, wie Großeltern, Eltern, Geschwister, Freund oder Freundin oder ein anderer lieber Mensch von Dir geht, die/den Du sehr geliebt hast. Dieser Verlust schmerzt in der Regel - auch wenn es für die oder den, die/der geht vielleicht "besser" war. Die Gefühlswelt von Dir als Zurückbleibende/r ist erfahrungsgemäß vielseitig. Die Phantasiereise „Zum Abschied eines geliebten Menschen“ soll Dich als trauernden Person unterstützen, Abschied zu nehmen und Dir die Möglichkeit geben der/dem Gegangenen nochmals etwas mitteilen zu können. Damit bekommst Du die Chance das schmerzhafte Gefühl der/dem anderen noch etwas sagen zu wollen, es aber nicht getan zu haben, zu verkleinern oder aufzulösen. Vielleicht hilft Dir diese Phantasiereise auch, wenn in Zeiten von Corona Dein Angehöriger im Krankenhaus verstorben ist und Du sie/ihn nur wenig oder gar nicht zum Abschied begleiten durftest, weil es ein Besuchsverbot gegeben hat. Als zertifizierter Coach und ausgebildete Trauerbegleiterin kann ich Dir versichern, dass alle Gefühle beim Trauern und im Trauerprozess sein dürfen – sogar sein müssen. Nimm Dir Zeit für Deine Gefühle. Ich wünsche Dir von Herzen, dass diese Phantasiereise für Deinen individuellen Trauerprozess hilfreich ist. Mögest Du Dich insbesondere in Deiner Trauer geliebt, geborgen, glücklich fühlen. Hinweis: Das Thema ist sehr individuell und sensibel - bitte mache diese Phantasiereise nur, wenn Du Dich dazu seelisch in der Lage fühlst - also "stabil" bist und Du im besten Falle bei Bedarf auch mit vertrauten Menschen danach noch darüber reden kannst, wenn Du das möchtest. Wenn Dir diese Folge gefallen hat, empfehle den Podcast gerne weiter. Bitte gebe mir gerne Dein Feedback. Vielen Dank. Voranzeige exklusiv für Dich und alle, die Du magst: ab 1.12 warten 24 Türchen mit "Seelenfutter" auf itunes, spotify, podcaster und youtube unter "Geliebt.Geborgen.Glücklich-Adventskalender - dein 3G-Adventskalender" oder unter meinem Namen "Petra Reifschneider" auf Dich. Ich würde mich freuen, wenn Du dabei bist. Fühle Dich umarmt, Deine Petra Foto: Petra Reifschneider. Du erkennst die Podcast-Folgen mit Übungen für Achtsamkeit, Entspannung, Meditationen an dem gleichbleibenden Bild mit der Sandrose, der Selenit-Lampe, Buddha, Blume des Lebens und "Do-what-you-love"-Aufsteller

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This episode was published on November 15, 2020.

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