# 32 : Quand les mots deviennent des maux : l'impact caché des violences

Les mots que l’on reçoit, surtout après des violences, peuvent peser lourd et façonner nos croyances, notre relation à nous-mêmes et aux autres 🌿 Parfois, ce sont des phrases qu’on n’a jamais remises en question, qui, pourtant, se sont ancrées en nous, nous rappelant à chaque instant des douleurs que l’on porte malgré soi. Dans cet épisode, je te propose un voyage au cœur de l'impact des mots, pour comprendre comment les mots imposés par les violences sexuelles et psychologiques deviennent des blessures silencieuses… Et comment, en reprenant la main sur notre discours intérieur, on peut commencer à transformer ces maux en forces. 👉 Au programme : L’impact des mots reçus dès l’enfance ou lors des violences Comment les mots qu’on nous impose peuvent ressortir sous forme de douleurs physiques ou émotionnelles Des pistes pour reformuler et reprendre le pouvoir sur notre histoire L’importance d’un entourage bienveillant, où chaque mot devient un soutien vers la libération et la résilience Cet épisode, c’est un espace pour reconnaître l’impact des mots et pour commencer à se libérer de ceux qui nous enferment 💬 Que ce soit en te parlant autrement, en t'entourant de mots de douceur ou en rejoignant un collectif bienveillant, chaque mot compte pour avancer. 🌱 🔗 Écoute l’épisode dès maintenant et explore avec moi comment le pouvoir des mots peut aussi être un chemin vers votre propre reconstruction. Partage moi ton retour en commentaire sur cet épisode sur Instagram https://www.instagram.com/aurelielemonnieroff/ On prend le temps de discuter sur ton accompagnement adapté https://calendly.com/alemcoaching/20min 🎯 Et en attendant, si tu veux avoir plus de clarté sur ce qui te freine Participe à mon test exclusif qui recense les 35 problématiques les plus courantes chez les survivants de violences sexuelles et/ou psychologiques. Découvre comment ces violences peuvent affecter différentes sphères de ta vie et reçois des conseils personnalisés pour avancer vers la guérison. Télécharge le gratuitement 👇🏻 https://www.aurelielemonnier.com/quiz Je te souhaite une belle écoute et ABONNE TOI pour ne rien rater, je te donne RDV chaque vendredi à 7H 💜 Si tu as apprécié cet épisode et que tu souhaites soutenir gratuitement mon podcast, n'hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire 🤩 et surtout le partager autour de toi 💫 Mille M E R C I Aurélie ✨