320: Chins! Stora baslyftsserien del 4

Hur tränar du dig till dina första chins? Eller för att klara tjugo stycken? Och heter det ens chins? Det är dags för första och enda kroppsviktslyftet i den här avsnittsserien! Hålltider: 00:00 - Försnack 09:05 - Dagens ämne: Chins! Grunderna, fördelarna och de vanligaste problemen Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök gymgrossisten.com/styrkelabbet. *** Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott. *** Logga din träning i vår app StrengthLog!

Episode details come from the podcast's RSS feed.

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

320: Chins! Stora baslyftsserien del 4

0:00 48:15

No transcript yet.

Requests help us decide what to transcribe next.

Share this episode

Similar podcasts

I dag lyfter vi Styrkelabbet I dag lyfter vi är en podd om träning, idrott, kost och hälsa. Och så mycket mer. I varje avsnitt möter Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon gäster som tänkt, upplevt och känt, för att peta i getingboet som är våra liv. Podden produceras av Styrkelabbet.

Frequently asked questions

How long is this episode of Styrkelabbet?

This episode is 48 minutes long.

When was this Styrkelabbet episode published?

This episode was published on February 16, 2022.

Can I download this Styrkelabbet episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.