#325 - Ständig ans Essen denken - Bin ich essgestört? (Die Bahmanns - Folge #26)

from Bahmann Wohlfühlfigur Podcast · host Jan Bahmann

In dieser Folge diskutieren wir, ob ständige Gedanken an Essen auf eine Essstörung hinweisen und was diese Gedanken genau auslöst. Außerdem beleuchten wir die Herausforderung, sich beim Hotelfrühstück gesund zu ernähren, und geben praktische Ratschläge, wie man auch unterwegs eine ausgewogene Ernährung beibehalten kann, ohne auf Genuss zu verzichten.Support the show

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 7, 2024

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#325 - Ständig ans Essen denken - Bin ich essgestört? (Die Bahmanns - Folge #26)

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