#33 Unsere Ernährungsexpertin Christin Egger gibt Tipps zum richtigen Einkaufsverhalten und den Umgang mit Lebensmittelsiegeln

Was sind die Tricks der Lebensmittelindustrie und wie findet sich der Läufer im Lebensmittel Jungel am besten zurecht? Worin liegen die Unterschiede der verschiedenen Lebensmittel Siegel und welchen sollte man vertrauen? Das sind nur einige Fragen, welche Christin, Günni und Jan in dieser extrem spannenden Podcastfolge nachgehen. Außerdem erklärt Christin, warum sie regelmäßigen Milchkonsum kritisch hinterfragt und wie sie das Thema Fleisch in der heutigen Zeit beurteilt. Natürlich kommen in der Folge auch Fragen der Zuhörer zur Sprache und wir erfahren, ob Christin auch Zuhause ihre Ernährungsregeln durchsetzen kann und wie wir alle unseren Cholesterinwert mit einem einfachen Trick senken können. Eine spannende Folge für alle, die sich aktiv mit ihrem Einkaufs- und Ernährungsverhalten auseinandersetzen wollen.  #laufszenegeflüster #podcast #christinegger #ernährung www.laufszene-events.com Bleib mit uns auf dem Laufenden! www.laufszene-events.com Instagram: www.instagram.com/laufszene.events Facebook: www.facebook.com/LaufszeneEvents LinkedIn: www.linkedin.com/company/laufszene-events