#333 - Bodybuilding richtig gestalten! - Warum 0815 für dich nicht funktioniert!

Du gehst 5 Sessions pro Woche ins Gym, hälst dich strikt an den Mealplan - aber irgendwie tut sich nichts?! 🤯Dazu kommt, dass du so viel Cardio hast und du lieber mehr Schritte hättest stattdessen.Dein Coach wird aber schon wissen, warum er dir mehr Cardio als Schritte gibt…Du nimmst es einfach so hin. Und genau deswegen verlierst du den Spaß am Bodybuilding und brennst aus… 😮‍💨Es gibt im Bodybuilding kein 0815, nicht DEN richtigen Weg.Nach dieser Folge wirst du Bodybuilding anders sehen 😉Viel Spaß beim Zuhören! 💚👉🏼 Anfrage 1:1 Coaching: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=116503706317769865343👉🏼 1:1 Mindset Mentoring: https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/🎁 mehr Einblicke zum Showday inkl. Packliste findest du bei Stage Insights. Für 0€ - Sichere dir Stage Insights hier:https://www.strongpassion.at/bodybuilding-stage-insights/📸 Instagram: beatrix.hersichWenn du Fragen hast oder Themen, die dich gerade beschäftigen, dann schick mir eine DM 💚