#335: Er ultraforarbejdet mad usundt og skader proteinpulver sædkvaliteten? Alt du skal vide om UPF

Er alt ultraforarbejdet mad usundt, og skader proteinpulver og müslibars sædkvaliteten, som en DR-artikel forleden skrev?I denne podcast fra Træningstimen lærer du, hvad du i virkeligheden har brug for at vide om ultraforarbejdet mad - også kendt som UPF.Det er nemlig ikke nær så sort/hvidt, som de mange skræmmeoverskrifter og "spis rigtig mad"-trenden fremstiller det som.Få en uforpligtende snak om din målsætning lige her:https://styrkmig.dk/booking/Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:https://www.facebook.com/groups/traeningstimen