EPISODE · Jun 1, 2025 · 7 MIN
#335 まさか自分が！？頭痛で学んだ"ゆるめる力"
from 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 · host 愛され素肌コーチまいゆみ
#お米生活 #梅雨の不調 #頭痛 #食でととのえる #一人暮らしごはん #ゆるく生きる 梅雨の気圧にやられた…そんな日、ありませんか？ 仕事終わりにふと感じた頭の重さ…😣 いつも通りに動けない自分に、今日はそっとOK🙆♀️出してみました😊 ゆるめるって、甘えじゃない！ そんな風に思えた一日の振り返りをお話ししています😊 自分をいたわるヒントになれたら嬉しいです☺️ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65d93a6953b400abe2eafd11
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