#34 - Dario Sundas: come imparare la verticale ed acquisire una super mobilità

from Abitudini Straordinarie · host Marco Signorini

Dario è un coach di verticalismo. In questo episodio aspettati di imparare: cos'è il verticalismo moderno? Che benefici porta nella tua quotidianità? Perchè sviluppare la propriocezione è fondamentale per la salute? Come sviluppare una super mobilità? Come imparare un’abilità più velocemente? Come recuperare dopo allenamenti intensi? E molto altro…

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 9, 2025

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#34 - Dario Sundas: come imparare la verticale ed acquisire una super mobilità

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