34. Doctor Joan Vilaseca - ¿ Sabías esto sobre tu prueba de esfuerzo ?

Hoy tratamos en profundidad un tema que ya hemos comentado en otro capítulo del podcast y que por su importancia creemos que hay que conocer bien en profundidad, por ello hoy os traemos desde nuestro micro de LTT a uno de los médicos que más conocen el tema, la prueba de esfuerzo. Qué es, como se debe hacer, que datos tener en cuanta, como interpretarla, detalles y curiosidades basándose en su experiencia de tantos años, etc.. Creemos que es un tema muy importante que todos debemos tener en cuenta y nunca podemos pasar por alto. Siéntate, acomódate y toma buena nota. Si tienes alguna duda, por favor, háznoslo saber. Le pasaremos tus dudas al doctor y en próximos capítulos quedaran resueltas. Esperamos que os guste y si teneis alguna duda.. ya sabéis !! estamos por aqui siempre. Si quereis ver el video en Youtube está aqui: https://youtu.be/4CXgV55Tcak __________________________________ ► Sobre Live To Triathlon: El Podcast de Live To Triathlon y todo lo que le rodea está pensado y pensando en fanáticos y gente que nos gusta, te gusta, el triatlón de media y larga distancia. Queremos tener en un sitio todo lo relacionado con esta forma de vida que nos llena y que a tantos nos mueve dia a dia. La Comunidad de LTT te espera. ► Más sobre Live to Triathlon: ⁠https://livetotriathlon.com/⁠ ⭐ Conecta con nosotros en: ► Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@livetotriathlon3555/⁠ ► Instagram: ⁠https://www.instagram.com/livetotriathlon/⁠ ► Facebook: ⁠https://www.facebook.com/livetriathlon/⁠ ► Twitter: ⁠https://twitter.com/livetotriathlon⁠ ⭐ Suscríbete a los podcast: ► Ivoox: ⁠https://www.ivoox.com/podcast-live-to-triathlon-triatlon-distancia-ironman_sq_f12377899_1.html⁠ ►Apple Podcast: ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/live-to-triathlon-triatl%C3%B3n-ironman-y-media-distancia/id1731584417⁠ ► Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/4nMBbwxrGXhDu2eppmHXhb⁠ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Ah !! antes de que se te olvide: ✅ Nos ayudas mucho con tu suscripción: ⭐ ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://bit.ly/ltt-canalYTsuscribe⁠ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Esperamos que os guste y vuestros comentarios.. No olvides suscribirte y activar la campanita para recibir la notificación de los directos. Mucha fuerza, y darle caña a los entrenos equipo !! ❤️