34. Miedos y Limitantes
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En el episodio de hoy nos reunimos con la psicóloga Aitana García para hablar sobre nuestros miedos y creencias limitantes. Seguramente te ha llegado a pasar que a veces tienes miedos irracionales o ciertas creencias que te inculcaron tus amigos o familiares y que hasta la fecha te impiden hacer algo en específico como hablar en público, empezar un nuevo proyecto, desarrollar una idea, etc. Aitana nos plática de dónde vienen estas creencias y miedos y nos da excelentes consejos para superarlos. A TODOOOOS nos ha pasado y es parte del ser humano, ya que la sociedad nos ayuda a construir nuestros ideales y pensamientos que NO todo el tiempo son los correctos. Te invito a escuchar este episodio y a empezar a tomar acción para cambiar el chip y eliminar los pensamientos y creencias que ya no te sirvan ni te ayuden. ¡Te gustará mucho y toma nota! Te comparto el Instagram de Aitana aquí (Sube contenido padrísimo y de mucho valor) : https://www.instagram.com/psic.conmigo/ Para conocer más de mi proyecto te invito a seguirme en mi cuenta: https://www.instagram.com/whole.mx/
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