#347: Vil du skabe nye vaner i 2026? 5 gode råd fra Vanecoachen

from Træningstimen · host Nikolaj Bach fra STYRK

Forleden var Styrks VaneCoach, Mette Alstrup, på besøg hos TV2 Østjylland, hvor hun delte 5 gode råd til at skabe nye vaner i 2026.Så du ikke udsendelsen?Så fortvivl ikke, for i denne podcast fra Træningstimen deler Mette nemlig de 5 råd med dig.Få en uforpligtende snak om din målsætning lige her:https://styrkmig.dk/booking/Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:https://www.facebook.com/groups/traeningstimen

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 11, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#347: Vil du skabe nye vaner i 2026? 5 gode råd fra Vanecoachen

0:00 30:37

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Træningstimen?

This episode is 30 minutes long.

When was this Træningstimen episode published?

This episode was published on January 11, 2026.

Can I download this Træningstimen episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!