35: Burn-out herstel en preventie - dé tip

Burn-out voorkomen? Recente cijfers geven aan dat 1 op de 5 mensen te maken heeft met burn-out of ernstige burn-out klachten. Ieder mens wil waardevol gevonden worden en gezien worden voor wie hij is. We willen bijdragen aan de wereld en daarin gekend worden. Deze aflevering laat je zien waar je focus mag liggen als je herstellende bent van een burn-out of als je wilt voorkomen dat je opgebrand raakt. De aflevering draait om vertrouwen, trots en plezier en aan de andere kant om grenzen, naar binnen kijken, trouw zijn aan jezelf en loslaten. Een vraag om mee te nemen: wanneer kom jij tot bloei? Alvast een gratis rustmoment? Download de gratis ''Massage Voor Je Hart" Gratis Massage voor je HartLaat jouw licht schijnen en maak de wereld lichter en leuker! Blijf op de hoogte van de nieuwste afleveringen van mijn Vodcast en deel graag je gedachten over dit onderwerp. Herken je je in dit verhaal? Wil je een persoonlijke ervaring met me delen? Ik hoor heel graag jouw gedachten of ervaring.Hierbij een link naar  DIEPZIELDUIKEN | Zaterdag 06 Juli | Tynaarlo (Drenthe)  TIMESTAMPS (zichtbaar in een aantal luisterapps)00:00  Herken jij de verschillende oorzaken van burn-out? 02:36 Je bent hier niet voor niks 05:55 Kun je jezelf laten zien zoals je bent? 06:33 Het concept van trots zijn op jezelf. 07:18 Heb je plezier in wat je doet? 09:51 Het belang van gezien en gewaardeerd worden zoals je bent!! - Voor meer informatie over programma's --VOLG JE HART IN JOUW ONDERNEMING -- kijk op: https://www.sanosi-coaching.nl/programmas/ - VOLG Sanne Nozza | Sanosi-coaching OOK OP SOCIAAL MEDIA: Instagram account: sannenozza Facebook account: sanosicoaching LinkedIn: sannenozza Ben je geïnspireerd geraakt of heeft deze aflevering een andere betekenis voor je? Abonneer je dan op kanaal. Uiteraard ben je van harte welkom dit te delen met anderen. Laten we elkaar inspireren en ondersteunen in een leven dicht bij ons hart. Luisteren & kijken kan ook via mijn YouTube kanaal - YouTube video podcast playlist