EPISODE · Mar 29, 2022 · 1H 40M
351. Aerob bas - Den glömda träningen
from Coltings Nakna Sanning · host Jonas Colting och Niklas Johansson
Aerob träning, är det den glömda träningen som alla behöver men ingen gör? Hör mer om vad det är, hur du ska tänka och vad du kan göra för att skaffa dig en riktigt maffig betonggrund att stå på. I uppsnacket, som är 36 min långt, så får du höra mer om skidåkning, som är ett perfekt verktyg för sagda aeroba träning. Ha en fin lyssning.Huvudpartner till poddengetacetrack.com - rabattkod coltingelitista.se - rabattkod coltingPartnerQryo.secellerxir.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Embed this episode
NOW PLAYING
351. Aerob bas - Den glömda träningen
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.