EPISODE · Oct 12, 2022 · 10 MIN
#352 レイクビワ100を走ってきたご報告 その③
from ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ · host ガチオ
段々と辛かった事が良い思い出に切り替わってきていますwww もっと走れたのではないか、エイドの時間が長すぎたでしょ、守りの姿勢に入っている事が多すぎ、など反省モードになってきました(^^) 今回はレース中に役立ったアイテムの話です〜 ★レポート動画 https://youtu.be/Cb6lCul5rC4（47キロ地点まで） ガチオのランチャン（23000名） https://www.youtube.com/channel/UC3BrYL9OpsO_zrhTGoZa_Aw?view_as=subscriber Twitter（2500名） https://twitter.com/Gachio_running Instagram（7000名） https://www.instagram.com/gachio_ch/ #トレラン #トレイルランニング #ランニング #100マイルレース #lakebiwa100 #レイクビア100
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