EPISODE · May 11, 2026 · 19 MIN
353. La petite fille discrète que j'étais n’avait pas prévu ça
from Live from the heart · host Anne-Claire Meret
Il y a quelques années, parler en public me rendait littéralement malade.La petite fille discrète que j’étais n’avait pas prévu de devenir visible. Encore moins de faire des vidéos, des podcasts, des lives, des conférences… et de créer une communauté aussi belle autour de tout ça. Et pourtant... Dans cet épisode, j’ai eu envie de vous raconter ce chemin-là. Le chemin qui m’a menée de la peur de prendre ma place… à la liberté d’oser être pleinement moi-même, en privé comme en public. Je vous parle : - de ma peur viscérale de parler en public - de la visibilité et de ce qu’elle transforme à l’intérieur de nous - du fait d’assumer sa voix, ses idées, sa singularité - de ce que ça change quand on arrête de se cacher - de liberté, de souveraineté, d’authenticité - de communauté, de tribu, de connexion humaine - et de pourquoi je pense aujourd’hui que le monde a besoin que vous occupiez votre place aussi. Je partage également comment le fait de devenir visible a changé ma vie: les rencontres, les opportunités, les millions d’euros générés grâce à mon activité… mais surtout la sensation d’être enfin alignée avec qui je suis profondément. Si vous avez envie, vous aussi, de prendre votre place, de créer une communauté autour de ce qui vous fait vibrer, ou simplement d’oser davantage être vous-même… alors cet épisode devrait vous parler ❤️ ✨ Webinaire offert: "Être visible sans vendre son âme" 🗓️ Mardi 12 mai à 8h France . 14h Bali 👉 Inscription : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/webinaire-visible Le replay sera disponible 72h. 🎬 SOMMAIRE 00:00 — La petite fille discrète que j’étais 01:16 — Quand parler en public me rendait malade 03:15 — Ce que la visibilité a transformé dans ma vie 04:45 — Authenticité, intégrité et liberté d’être soi 05:29 — Trouver sa tribu en osant dire sa vérité 07:24 — Utiliser sa voix pour contribuer et aider 09:08 — Être le “mouton noir” et apprendre à s’assumer 11:29 — Créer un mouvement et ne plus se sentir seule 14:26 — Ce que j’avais mal compris sur ma nature profonde 17:16 — Le monde a besoin que vous occupiez votre place 💌 Retrouvez-moi ici : Instagram : https://www.instagram.com/live.from.the.heart.coaching/ Instagram 2e compte en anglais: https://www.instagram.com/anneclaire_meret/ Site internet : https://www.anneclairemeret.com/ Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner, laisser un like ou un commentaire. Ça aide énormément le podcast et ça permet à d’autres personnes de nous trouver. #visibilité #prendrelaparole #livefromtheheart
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