356. Mon rythme de vie à Bali en tant qu’entrepreneure

Dans cet épisode, je vous partage à quoi ressemble concrètement mon rythme de vie à Bali en tant qu’entrepreneure : mes routines du matin, mon rapport au travail, au repos, à la créativité, à la santé, à la solitude, aux chats… et à la façon dont je construis une vie alignée avec qui je suis profondément. Je vous emmène aussi dans le décor de mes journées entre les rice fields d’Ubud, les marches après les repas, les idées créatives, les coachings, la création de contenu, les cours de danse, les moments seule à la maison et tous ces petits rituels qui soutiennent aujourd’hui mon équilibre, mon énergie et ma paix intérieure. ✨ Au programme :00:00 — Pourquoi je partage mon rythme de vie à Bali00:40 — Mes matinées sans réveil et la fin de l’anxiété au réveil02:10 — Audios inspirants, visualisation et gratitude03:00 — Ma routine avec mes chats et mes habitudes du matin04:00 — Mouvement, trampoline, marche et énergie au quotidien05:20 — Mon alimentation, la digestion et les piliers de santé06:30 — Mes marches dans les rice fields et mes routines mindset08:40 — Mon organisation de travail, les coachings et la création de contenu15:00 — Solitude, ressourcement et équilibre de vie20:00 — Mon équipe, mon business et créer une activité durable et alignéeBelle écoute ❤️