#36 Ikigai - Dein Grund, morgens aufzustehen

Sind wir mal ehrlich und fragen uns...: Warum lohnt es sich, jeden Tag neu anzufangen?In dieser Folge tauchen wir in ein japanisches Lebenskonzept ein, das zeigt: Sinn und Freude stecken nicht im großen Finale, sondern im Alltag selbst.Vom harten Training eines Sumo-Ringers bis zu deiner ersten Tasse Kaffee – wir entdecken, wie kleine Schritte, Achtsamkeit und Hingabe dein Leben erfüllter machen können.Hör rein und finde heraus, wie du deinem Alltag mehr Tiefe, Leichtigkeit und Bedeutung gibst.Buchempfehlung:https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1056571083?ProvID=15322706&gad_source=1&gad_campaignid=17347373516&gbraid=0AAAAADwkCX54ZHGXlPz7_rKmAqXMCV1xi&gclid=Cj0KCQjwwsrFBhD6ARIsAPnUFD3tkRmhzOqww8gwag1km90-1HnhH5nSwhhW3AwPICvRPBf2nTQe11YaAmIGEALw_wcBUNTERSTÜTZE UNSER HERZENSPROJEKT JETZT MIT 2-3 EURO:https://gofund.me/20269fd9Schau doch gerne bei uns auf Instagram und YouTube vorbei:https://www.instagram.com/genmpodcast?igsh=anI4YjMyOG1yNmpo&utm_source=qr⁠https://www.youtube.com/channel/UCX3jaaZ14n21PIX1URusDgwVideolink:https://youtu.be/AE1vxwyKWisViel Spaß mit der sechsunddreißigsten Folge wünschen Maxi & Jana!