＃36 きえはる心理学ラジオ　ストレスの概念はどうやって生まれたのか？

公認心理師の植木希恵とVoicyトップパーソナリティのはるが、心理学の歴史、日常に使える心理学を切り口に思考を深める対話番組「きえはる心理学ラジオ」。毎月1のつく日（1日・11日・21日）の午後1時に配信します。 今日6月1日から、Spotifyでの独占配信が始まりました！ 番組内容は変わらず、きえとはるが心理学を切り口に思考深める対談を重ねていきます。今後とも、きえはる心理学ラジオをどうぞよろしくお願いします！ 第36回のテーマは、「ストレス」について！ 「ストレス」という言葉を聞くとネガティブなイメージが強いですが、実はストレスはいろんな場面で生じるもの。 そもそもストレスとはどういうものなのか、いつ頃どうやってその概念が生まれたのかなど、セリエというストレスの概念を初めて提唱した心理学者を紹介しながら、きえとはるが読み解いていきます。あなたは日常的にストレスを感じていますか？それはどんなストレスですか？ 番組の感想やコメントを、twitterにて #きえはる心理学ラジオ でツイートして頂けると嬉しいです！Twitterアカウント：https://twitter.com/kieharu_psyc これまでの過去放送URLをnoteにまとめています。「聞き逃した！」「またあの回を聴きたい」という方、ぜひご活用ください。noteアカウント：https://note.com/kieharu_psyc 36回めからSpotify独占に！！1:10 36回、37回はテーマ「ストレス」1:51 「ストレス感じてますか？？」2:27 ストレスって言い出したのは誰？？3:13 セリエさんがストレス概念を生み出すまで4:34 世界的なあの作家とセリエさんとの共通点とは？5:01 ストレスの実体とは？8:47 セリエさんはストレスにさらされたらどうなるかを段階的に示しましたよー11:43 日常でストレス概念をどう活かす？14:45 ポジティブな出来事もネガティブな出来事もストレスになりうる17:29 省エネをするのは悪いことじゃない18:32 ストレッサーがポジティブ・ネガティブはどうやってきまってるの？20:11 次回の内容 【宣伝コーナー】きえ「１日がサクサク進む魔法のふせん」朝ライブフェイスブック　https://www.facebook.com/kiraboshigakusha/インスタ　https://www.instagram.com/kieueki/「お母さんのための心理学講座」https://kiraboshi.online/contents_101.html はる「voicyのプレミアム放送」https://voicy.jp/channel/862「オンラインヨガ」https://postpartum-yoga.com/ 【問い合わせ】 [email protected]