36 - La verità sul sesso: Piacere, autoerotismo e relazioni con Leni Messaglia

🔥 Quanto è al centro il sesso nella tua vita? In questo episodio, esploriamo come il piacere sessuale influenzi il nostro equilibrio fisico, emotivo e mentale, focalizzandoci su autoerotismo, dinamiche di coppia e strategie per superare blocchi sessuali. 🎙️ Con Leni Marseglia psicosessuologa, podcaster e autrice di "Piacere mio", scopriremo come esplorare e conoscere meglio il nostro corpo, comunicare apertamente con il partner e liberarci dai pregiudizi per vivere una sessualità sana e appagante. 💆🏻‍♀️ Con il suo approccio pratico e diretto, Leni ci guida verso una nuova consapevolezza del piacere, invitandoci a vivere la sessualità senza vergogna e a prenderci piena responsabilità per la nostra soddisfazione. - 💡 Quali temi trattiamo? Il piacere sessuale come chiave per il benessere fisico e psicologico Superare i blocchi legati all’autoerotismo e all’orgasmo Come comunicare i propri desideri sessuali con il partner La qualità del piacere vs. la frequenza dei rapporti Il ruolo dell’educazione sessuale nel superamento dei miti e dei pregiudizi Lasciare andare l'idea di performance e i "dovrei" Proteggersi oggi, per evitare problemi domani Come riconoscere e affrontare i traumi sessuali - 🎧 ASCOLTA ESSERESERENA PODCAST • Spotify • Amazon Music • Apple Podcast 📱SEGUI ESSERESERENA SUI SOCIAL • Instagram • TikTok • YouTube • Blog e newsletter - 🙏🏻 DISCLAIMER: Il contenuto di questo podcast e della mia pagina non ha la pretesa di sostituire una consulenza medica professionale, una diagnosi o un trattamento. Ti consigliamo vivamente di rivolgerti sempre al tuo medico per qualsiasi questione riguardante la tua salute. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices