EPISODE · May 8, 2025 · 1H 8M
#36 Ponad 4 Godziny w lodzie – jak to możliwe? WOJCIECH PRUŃSKI
from NADAL W FORMIE. Sport wokół Rothersów. · host Marta Rother
W tym odcinku moim gościem jest Wojciech Pruński – rekordzista Guinnessa w najdłuższym kontakcie ciała z lodem. Rozmawiamy o tym, jak wyglądało 4 godziny i 6 minut stania po szyję w lodzie, dlaczego to dla niego forma medytacji i cosię dzieje z ciałem (i głową!) podczas tak ekstremalnego wyzwania. Wojtek opowiada także o swojej drodze od przypadkowego morsowania do mistrzostw zimowego pływania, jak wygląda trening do takich wyzwań i… co dalej po takim rekordzie?To historia o determinacji, uważności, wyczuciu granic własnego ciała i o tym, że ekstremum może być bezpieczne – jeśli zna się siebie.🎙️ Posłuchaj,jeśli interesuje Cię:morsowanie i pływanie zimowewyzwania Guinnessaekstremalne testowanie granicpsychika i ciało w zimnietrening z głową, nie na siłę-------------------------------------------------------------------🔎OBSERWUJ PO WIĘCEJ:MARTA ROTHER📲FACEBOOK:https://www.facebook.com/marta.rother68📲INSTAGRAM:https://www.instagram.com/marta.rother.iceswimmer?igsh=ampnbzU0ajlkZG05🎙Podcast NADAL W FORMIE:https://open.spotify.com/show/6mKAutgOGYP4YC8vVo0WRr?si=BRM0FNg7SeKDcl_VdDskMA🎬 YouTube NADAL W FORMIE:https://youtube.com/@marta.rother?si=1caP_yGJQXJuFCNT🌐ROTHERSI NADAL W FORMIE: https://www.rothersi.pl/🏊♂️🏊♀️Doskonalenie pływania dla dorosłych z"AKADEMIA PŁYWANIA ROTHERSI" 📧 [email protected] ROTHERSI Facebook:https://www.facebook.com/rothersi.nadal.w.formie ROTHERSI Instagram:https://www.instagram.com/rothersi.nadal.w.formie?igsh=NDZyNGR5MTBnZzQz
Embed this episode
Ready to play
#36 Ponad 4 Godziny w lodzie – jak to możliwe? WOJCIECH PRUŃSKI
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.