EPISODE · Jan 16, 2024 · 47 MIN
36. Усвідомлювати, щоб краще відчувати смак життя
from Трохи Мович · host Serhii Trukhimovych
Володимир Блажівський, засновник студії майндфулнесу Sensa. Дивіться також відео-версію (https://youtu.be/rPMn88U1cwM). Трохи про майндфулнес: Життя без майндфулнесу: виснаження, брак часу і боротьба. В чому крутість майндфулнесу, як він працює і чим відрізняється від психотерапії. Інструменти майндфулнесу на практичних прикладах. Sensa — майндфулнес без езотерики для прагматичних людей. Підтримати проєкт: https://bit.ly/3xSwQJp
Embed this episode
Ready to play
36. Усвідомлювати, щоб краще відчувати смак життя
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.