EPISODE · Jul 4, 2025 · 7 MIN
#368 疲れた日でも5分で満足できる方法
from 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 · host 愛され素肌コーチまいゆみ
暑い日が続いて食欲がない…でも、食べないと体力が持たない💦💦 そんな時におすすめの簡単メニューをご紹介れ ✨今回のメニュー ・サーモン×大葉×塩昆布×一味の組み合わせ ・冷凍できちゃう鶏そぼろおにぎり ・山形のだし(実は県民なのに知らなかった…) ・鯖缶×塩昆布×胡麻油の衝撃レシピ 火をほとんど使わないから、疲れた日でも楽々😊✨✨ みなさんのおすすめメニューと教えて下さい！ #料理 #簡単レシピ #火を使わない #食欲がない日 #夏バテ #健康 #美容 #ダイエット #時短 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65d93a6953b400abe2eafd11
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