37. Alles over wegen en gewicht

from De Gezond en Fitcast · host Joeri Koning

Hoe snel kun je verwachten om af te vallen? Wat zijn patronen van afvallen? HOE moet je wegen? Waarom schommelt m’n gewicht? En wat zijn alternatieven voor de weegschaal? Na deze aflevering, zal je zoveel meer rust ervaren rondom het wegen. En nog belangrijker, je snapt eindelijk hoe je wegen kunt inzetten als nuttige informatie in plaats van een manier om jezelf te kwellen. Hulp nodig? Download m’n E-book! Koningfitness.nl Je kunt me bereiken via: [email protected] Meer tips en handvatten om blijvend af te vallen? Volg me op Instagram: @joeri_fitcoach

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 1, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

37. Alles over wegen en gewicht

0:00 20:54

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of De Gezond en Fitcast?

This episode is 20 minutes long.

When was this De Gezond en Fitcast episode published?

This episode was published on May 1, 2022.

Can I download this De Gezond en Fitcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!