#37 - Hva skal egentlig til for å ha det bra på jobb? Med HR-dama Therese Uggerud

I denne episoden snakker jeg med Therese Uggerud, også kjent som HR-dama, om hva som egentlig skal til for å ha det bra på jobb.Vi er innom hva som kjennetegner gode ledere, hvorfor motivasjon ikke bare handler om viljestyrke, og hva som faktisk påvirker hvordan vi har det i arbeidslivet over tid. For det handler jo ikke bare om å prestere eller holde ut, men også om å kjenne at det man står i er levelig, meningsfullt og bærekraftig.Vi snakker også om grenser. Om hvorfor det kan være så vanskelig å si nei, roe ned eller være tydelig på egne behov, særlig når man gjerne vil stille opp, være flink og få ting til. Ikke minst hvordan vi kan øve på å sette sunnere grenser uten å sitte igjen med dårlig samvittighet.Dette ble både en varm, men også nyttig samtale om arbeidsliv, ledelse, motivasjon og selvledelse. Om hvordan vi kan forstå oss selv litt bedre på jobb, og hva som skal til for å bygge et arbeidsliv vi faktisk kan ha det godt i over tid.I episoden snakker vi blant annet om:hva som kjennetegner gode lederehvor motivasjon egentlig kommer frahva som skal til for å ha det bra på jobbhvorfor sunne grenser er så viktighvordan stå stødigere i seg selv i arbeidslivethvordan skape et arbeidsliv som varer over tidSjekk gjerne ut Therese på LinkedIn for flere gode råd og refleksjoner om arbeidsliv, ledelse og HR.