# 37- MML- Reporter Matthias Esch-über die Kunst der mentalen Leichtigkeit und Leidenschaft im Sport

Mental darauf vorbereitet zu sein, den Fußball komplett zu leben und lieben, davon kann Matthias ein Liedchen singen.. Wir haben uns über die mentalen Schlüssel im Fußball unterhalten. Was Matthias so Wertvolles im Fußballbereich erlebt hat, das erfahrt ihr in dieser Podcastfolge. Ein inspirierendes Gespräch, mental als auch fußballerisch https://www.instagram.com/matthias_esch/ https://www.matthias-esch.de Mental Health is Body Health:  Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht; doch wo beginnt dieses?Im Kopf, im Körper? Warum tauchen so viele Fragen zu solchen Themen auf und wie können wir es schaffen, Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt.Mit interessanten Gesprächspartnern aus den verschiedensten Bereichen spreche ich über Fragen, die viele von Euch da draußen haben!Wer bin Ich?Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 27 Jahre alt, Ernährungsberater, Bachelor im Sportmanagement , Athletiktrainer und passionierter Sportler. Vielleicht magst du nur kurz über den folgenden Link für den deutschen Podcastpreis Deine Stimme abgeben, das würde mir extremst helfen Vielen lieben Dank ! https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/mental-health-is-body-health/ Wenn du noch mehr zu Athlet*innen und Business erfahren möchtest, dann sichere Dir mein neues Buch: Athlet*innen- Die besten Business Buddies https://amzn.eu/d/5ulH53y