#37 - O mito e a armadilha da positividade tóxica, com Rafaela Cardoso e Ellen Mesquita

Nesse episódio, convidamos duas profissionais incríveis, a Rafaela Cardoso, especialista em saúde da mulher na Vibe Saúde e a Ellen Mesquita, advogada, estudiosa da filosofia oriental e praticante, há 20 anos, de ashtanga yoga e meditação, para um bate-papo sobre psicologia positivista, uma abordagem que se concentra no estudo das forças positivas e saudáveis do indivíduo, em vez de se concentrar em suas fraquezas e patologias. É importante lembrar que nenhum sistema de pensamento é perfeito e que a busca pelo conhecimento deve ser guiada pela reflexão crítica e pelo diálogo constante entre diferentes perspectivas. Então, aperta o play e vem com a gente nessa busca pelo desenvolvimento humano e o bem-estar psicológico, destacando as nossas forças e habilidades em vez de focarmos em nossas limitações e deficiências! #Podcast #VibeCast #Nova BrasilFM #CompassoCoolab