#370: Lyver aktivitetstrackere om din restitution? Er WHOOP og Fitbit noget værd?

Er aktivitetstrackere som WHOOP og Fitbit særlig præcise?Og hvis ikke, er de så alligevel noget værd?I denne podcast ser vi nærmere på aktivitetstrackere.Steffen Fisker deler nemlig sine erfaringer med at bruge aktivitetstrackere - og hvad du kan bruge dem til i praksisFå en helt uforpligtende snak om personlig træning i hele landet:https://styrkmig.dk/booking/Bliv medlem af Træningstimens gruppe på FB, og få svar på dine spørgsmål om træning og kost:https://www.facebook.com/groups/traeningstimen