379. Créer une vie dont on n'a pas besoin de s'échapper episode artwork

EPISODE · Aug 13, 2026 · 19 MIN

379. Créer une vie dont on n'a pas besoin de s'échapper

from Live from the heart · host Anne-Claire Meret

Et si vous n’attendiez pas les prochaines vacances pour souffler, mais que vous créiez une vie dont vous n’avez pas besoin de vous échapper ?Dans cet épisode, je vous invite à explorer la vie que vous avez vraiment envie de vivre, au-delà des grands rêves : votre quotidien, votre travail, vos relations, votre lieu de vie, votre rapport à l’argent et surtout, la façon dont vous avez envie de vous sentir au quotidien.Je vous propose aussi une visualisation pour vous projeter dans votre vie dans 5 ans, puis de transformer cette vision en projets concrets, malgré les doutes et les peurs.🎥 Au programme00:00 — Créer une vie dont on n’a pas besoin de s’échapper02:02 — Imaginer votre quotidien idéal06:48 — Abondance, liberté et réussite08:10 — Sortir du « banc de touche »09:02 — Visualisation : votre vie dans 5 ans15:32 — Transformer ses rêves en projets16:53 — Faire de nouveaux choix à la rentrée🌟 Rappel des questions posées pendant l’épisodeÀ quoi ressemble un mercredi ou un jeudi idéal pour vous ?Où vous réveillez-vous ? Avec quelle énergie ? Qui est à vos côtés ?À quoi ressemble votre travail et votre agenda si votre activité est vraiment alignée avec qui vous êtes ?À quoi avez-vous envie de dire davantage oui ? Et à quoi voulez-vous dire un vrai non ?Comment avez-vous envie de vous sentir dans votre lieu de vie et dans vos relations ?Quelle vie avez-vous envie que votre argent et votre abondance rendent possible ?Dans 5 ans, à quoi ressemble une journée ordinaire de votre vie ?Qu’est-ce que vous vous autorisez dans cette vie que vous ne vous autorisez pas aujourd’hui ?Et surtout : qu’est-ce que vous avez envie de changer pour rendre cette vision encore plus belle et plus juste ?Prenez le temps de répondre, de noter ce qui vous vient et d’écouter aussi les « oui, mais… » qui apparaissent. Ces objections peuvent devenir une véritable matière pour avancer et vous libérer.❤️ Et si vous sentez que c’est le moment de vous former pour apprendre à utiliser ces outils pour vous-même et, lorsque vous serez prêt·e, accompagner les autres, découvrez Coach From The Heart. La prochaine cohorte démarre en septembre.https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heartJe vous souhaite de créer la vie de vos rêves aujourd'hui, demain et pour toujours ❤️

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 13, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

379. Créer une vie dont on n'a pas besoin de s'échapper

0:00 19:17

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Live from the heart?

This episode is 19 minutes long.

When was this Live from the heart episode published?

This episode was published on August 13, 2026.

Can I download this Live from the heart episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!