38. 女性と自己犠牲★イライラママを救いたい with Ai【後編】

Joy of Life with Confidenceへようこそ！ 女性医師の多様な生き方を応援するプログラムです。 前回に引き続き、Aiさんとの対談【後編】です。 Aiさんは、家庭医療専門医で、イギリスで緩和ケア学の修士号と博士号を取得。現在は日本で2人のお子さんを育てながらクリニックと病院に勤務されています。 Aiさんとの対談【後編】では、 ●イギリスから帰国後の生活 ●子育て期の女性のイライラについて ●女性と自己犠牲について など、 今私たちの目の前にあるモヤモヤについて、AiさんととMariが、研究者目線で語りました。今回もタメ語にチャレンジしてます。ざっくばらんですが、社会とジェンダーについての深〜い話ですよ。最後までお楽しみください♪ ★ゲストプロフィール 大石　愛 横浜市立大学卒業、亀田総合病院初期研修、亀田ファミリークリニック館山家庭医診療科で後期研修、聖路加国際病院緩和ケア科、生協浮間診療所で在宅専門研修をした後、King's college LondonでMSc in palliative care、エジンバラ大学でPhD in population health sciences.を取得。現在は鎌倉市内のクリニック、横浜市内の病院にて非常勤勤務。RYT200（ヨガ講師の資格）を持っている。 ★ゲストInstagram https://www.instagram.com/happyaieye ★Mariのリンク：Instagram, お知らせ, 他のプラットフォームはこちら https://linktr.ee/mari_joyoflife Show Note： 1. プロローグ：教育って何なんだろう？ 2. イギリスで、自分は外国人だと思い知らされたこと。 3. 妊活しながら300ページの論文を仕上げた！ 4. フライパンと椅子の話。 5. 言わないけどみんな苦しんでいる、子育て期の「イライラ」問題。 6. 女性の社会進出に対して、アクセルとブレーキを同時に踏んでいる。 7. 本当は自分がどうしたいのか、考える余裕がない。 8. 自己犠牲は女性に多いのか？ 9. 医師のバーンアウトは女性が優位に多い（Mari） 10. 女性と自己犠牲の関連について調べてみたい。 11. 南米出身の友人には「自己犠牲」の概念がなかった。 12. あいあいは、研究している時が輝いている。 13. 研究は社会を変えるのか？ 14. MariのPodcastやコーチングプログラムは、研究をリアルに生かすためでもある（Mari） 15. 「自己犠牲」はアツいテーマ！ 16. 自信とは、自分を知ること。自分を公平に評価すること。 17. 一人一人に「大丈夫！」と言って回りたい。 18. ご飯が美味しくなければ、全部食べなくていい。 19. エピローグ：口に出さないだけで、悩んでいる人は多い。