EPISODE · Jun 11, 2020 · 22 MIN
#38 - Turun Berat Badan Part 3
from Podcast Sehat Seutuhnya (PSETUHNYA) · host sehatseutuhnya
Harusnya skip breakfast untuk turun berat badan? Atau seharusnya skip diner atau makan malamnya? Apakah makan kalori yang sama di pagi hari, memiliki efek yang sama jika kita makannya di malam hari? Apakah intermittent fasting akan membantu penurunan berat badan? Temukan jawabannya di podcast episode kali ini!
What this episode covers
Harusnya skip breakfast untuk turun berat badan? Atau seharusnya skip diner atau makan malamnya? Apakah makan kalori yang sama di pagi hari, memiliki efek yang sama jika kita makannya di malam hari? Apakah intermittent fasting akan membantu penurunan berat badan? Temukan jawabannya di podcast episode kali ini!
NOW PLAYING
#38 - Turun Berat Badan Part 3
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m