38. Volviendo a correr después enfermedad

Este es el episodio 38 del podcast Preparando un maratón... y otras cosas que me pasan de @santiagotorre, publicado el 18 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. aquí en Santiago Torre, sábado 18 de abril, feliz como una perdiz, que he vuelto a correr, bueno, a correr, a trotar, 40 minutillos, que era lo que tocaba, pero bien, hombre, todavía ando con algo de tos y la garganta tocadita, que me va a durar unos días, pero oye, que he hecho 40 minutitos, un poquito más de 6 kilómetros y 123 pulsaciones de media. Estupendo, ya por lo menos he vuelto, ya veo que voy bien, y además, una cosa muy curiosa, y curiosa después de estos días de estar enfermo una sudada una ciudad tremenda que no correspondía ni con el ritmo ni con el tiempo que he corrido pero supongo que todavía mi cuerpo tiene que ir quemando cosas pero bueno esta semana habrá que tomársela con calma despacito pero ya vuelvo a la carga y a entrenar tonados que es lo que me toca ahora recuperar tonados algún día con un poquito más fuerte pero sobre todo sonados pero por fin he vuelto recuperado