38. Waarom jij nog niet klaar bent om af te vallen

In deze aflevering: Vul de NMJ Nulmeting in voor inzicht + kans op een persoonlijk plan van aanpak.  - Het verschil tussen snel afvallen en crashen- Waarom wilskracht je slechte basis niet kan redden- De 3 voorwaarden waaraan je móét voldoen voordat je snel en blijvend afvaltKlik hier om je tempo van afvallen te berekenen.Klaar met aanmodderen? M’n coaching kan je helpen.Aanvullende afleveringen: Seizoen 2 – Aflevering 33: Dit bepaalt of je volhoudtSeizoen 2 – Aflevering 34: Jouw ‘motivatie’ is bullsh*tJe vindt mij op Instagram, @joeri_fitcoach