#38 Zdrowie psychiczne mężczyzny

W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiamy na temat zdrowia psychicznego, koncentrując się na codziennych wyborach, stresie, emocjach oraz tym, co nam przeszkadza w zachowaniu dobrostanu psychicznego. Zastanawiamy się co ma największy impakt na nasze funkcjonowanie, zahaczając o relacje, intymność czy sport. Punktem wyjścia do tej rozmowy jest książka "Zdrowie psychiczne mężczyzny" pod redakcją Katarzyny Kucharskiej.Partnerem dzisiejszego odcinka jest Wydawnictwo PWN, czyli wydawca książki “Zdrowie psychiczne mężczyzn”.Jeśli interesuje Cię psychologia, a szczególnie ta skupiająca się na mężczyznach, to serdecznie polecamy Ci tę książkę.Do końca czerwca z kodem TUTAJ wszystkie książki z Wydawnictwa PWN kupicie z rabatem 28% - https://ksiegarnia.pwn.pl/Zajrzyj na nasz Instagram @tutajpodcastWspieraj nas na Patronite ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠patronite.pl/tutajpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ lub Suppi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠suppi.pl/tutajpodcastChapters00:00 Wprowadzenie 02:48 Codzienne wybory a zdrowie psychiczne07:58 Stres i jego wpływ na mężczyzn12:09 Oczekiwania społeczne15:42 Przewlekłość problemów mężczyzn17:50 Autodestrukcyjne zachowania mężczyzn18:09 Ciemna strona sportu25:57 Seksualność a zdrowie psychiczne30:51 Świadomość mężczyzn o zdrowiu psychicznym