382: SÖMNHYPNOS – för att somna och sova bättre, med Dan Ahtola episode artwork

EPISODE · Jan 24, 2026

382: SÖMNHYPNOS – för att somna och sova bättre, med Dan Ahtola

from 4Health med Anna Sparre · host 4Health med Anna Sparre

Sömnhypnos med Dan Ahtola Effektiv hypnos: för att somna här och nu för att få bättre sömn generellt Denna hypnos fungerar för: att somna på kvällen en powernap meditation att somna om när du vaknar på natten att programmera ditt undermedvetna till bättre sömn och välmående Hypnosen är en timme lång och därefter har vi lagt in lite tystnad. Ska du sova för natten kan du för säkerhets skull välja … läs mer Inlägget 382: SÖMNHYPNOS – för att somna och sova bättre, med Dan Ahtola dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 24, 2026

Embed this episode

NOW PLAYING

382: SÖMNHYPNOS – för att somna och sova bättre, med Dan Ahtola

0:00 0:00

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

When was this 4Health med Anna Sparre episode published?

This episode was published on January 24, 2026.

Can I download this 4Health med Anna Sparre episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!