#383 Rust als vertrekpunt, niet als eindbestemming

We leven in een wereld waarin doorgaan vaak makkelijker lijkt dan stilstaan. Waarin we relativeren, vergelijken, wegcijferen — onder het mom van: “het ging gisteren ook nog, dus vandaag lukt het ook nog wel.” Of: “anderen hebben het zwaarder, dus ik mag niet klagen.”En dus gaan we door. Zelfs als onze batterij allang leeg is.We vergeten wat we eigenlijk allang weten: dat rust geen eindpunt is.Rust is het begin. Het vertrekpunt.In deze aflevering nodig ik je uit om je opnieuw te herinneren wat je lichaam, je hart en je ziel je willen vertellen.Dat rust geen luxe is. Geen beloning. Geen zwakte. Maar een noodzaak. Een daad van zelfliefde.We verkennen waarom het zo lastig is om die rust werkelijk toe te laten, waarom het moed vraagt om te kiezen voor jezelf, en hoe herinneren soms de krachtigste vorm van heling is.Een aflevering voor als je voelt dat je op het randje balanceert. Voor als je verlangt naar een ander ritme. Voor als je wilt thuiskomen bij wat je diep vanbinnen al wist.Volg me op instagram voor meer inspiratieInstagram.com/bij-loesOf neem een kijkje op mijn websitewww.bij-loes.nl