38期-接受帮助也是一种倡导-铁人跑者谈与志愿者互动经验（赖智杰）

上一期与智杰的聊天到一半被打断，于是我们干脆继续录一段作为part2，于是有了这一期的播客。 那么接上一期的内容，智杰谈到了运动，特别是极限挑战对他来说的意义。一方面那种运动的经验，那种足迹遍布各地的感觉，是让自己很有成就感和存在感的。然后我们突破极限，挑战不可能的经验，会让我们今后在人生路上，不再惧怕任何挑战。 还记得主播曾经提出过“受助者困境”这个概念吗？我也问了智杰关于与志愿者互动的经验。他分享了他是如何对待一个以爱心为初心进入服务的志愿者，如何让他们知道我们并不是一个只会接受帮助的弱者，我们也可以和他们互相支持，这样的关系才会持续。记忆最深刻的是他和志愿者在房间入住的时候，对方可能不知道怎么办，对于如何让视障者了解房间感到很焦虑，智杰就会用幽默的方式来和他互动。例如当对方担心视障者如何分辨洗发精河沐浴露的时候，智杰会告诉他“其实很简单，那，把洗头的站着，把洗身体的躺着，再把其他不用的藏着”，哈哈，我觉得这个顺口溜可以背下来，太经典了。 最后，我们也谈到了一个很重要的话题，也是主播自己的一个小总结。那就是对于受助的态度我们似乎有一个共同的阶段。第一阶段，是不接受期，这个阶段我们作为障碍者可能会拒绝帮助，因为这代表我们是弱者。第二阶段，我们开始接受我们需要协助，这个阶段主播称作“享受阶段”，我们会很乐于，并且很饥渴的去接受帮助。第三个阶段是“骄傲阶段”，这个时候我们可能对自己的障碍有更深入的认知，觉得很多时候我们不需要多余的帮助，尽量独立，来体现我们相对“弱者”的“抢者”的一面。第四个阶段是“欣然阶段”，这个阶段我们对于多余的帮助有更深入的理解，我们不会拒绝他人的热心，因为他人的热心是脆弱的，我们需要守护这些热心与爱心，即使我们不需要，但是社会会需要，其他障碍者会需要，所以当我们遇到的时候要去呵护他们。哈哈，听起来是不是很复杂，那就去播客中听听我们是如何说的吧！相信一定也会让你有一些触动的哦！