EPISODE · Apr 17, 2025 · 7 MIN
39. Ako zvládnuť nedeľnú nespavosť?!
from Od insomnie k pokojnému spánku so Sandrou Landl · host Sandra Landl
Cítiš, ako sa v nedeľu večer k tebe prikráda nervozita a stres? Máš problém zaspať, v hlave sa ti preháňa nekonečný zoznam úloh a povinností, ktoré ťa čakajú počas týždňa? Máš obavy, či všetko zvládneš, a spánok je ešte horší ako zvyčajne? Ak si teraz prikývla, táto epizóda je určená presne pre teba, verím, že ti pomôže.
Embed this episode
NOW PLAYING
39. Ako zvládnuť nedeľnú nespavosť?!
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.