【#39】本当の自分とは？健康とアイデンティティの話

第39回目は、「本当の自分とは？」をテーマにお話をしております。 どの自分が本当の自分？砂浜でアーシング？ / 個人と分人 / 平野啓一郎 / 私とは何か / 家族といる時の自分 / 仕事の時の自分/ どれも本当の自分 / ブッククラブ＆ホットドッグin 代々木上原 / 意識してインプット / 映画The Sting / ロバート・レッドフォードとポール・ニューマンカッコよすぎ / 騙し合いと演じ合い / スーツの着こなしがカッコ良い / 信じさせる力 / 役割を演じる健康法 / 自分を場面で使い分ける / 精神的な健康の大切さ / 生きやすくなる為の方法からだにやさしいジャンクフードこの番組は様々な角度から”健康”を見つめ学んでいくという番組です。今よりも、もっと健康な日々を送れるように色々な情報を発信していきます。パーソナリティーは健康研究家のアンディこと安藤貴志です。これを聴けばあなたも健康へ近づけるかも。▼平野啓一郎さんhttps://k-hirano.com/books/divisualism▼Because Hot Dogs（からだに優しいジャンクフード）