#39 : Lâcher les attentes : le secret d’une nouvelle année alignée

Tu commences l’année avec une longue liste de "résolutions" ? Et si, cette fois, tu choisissais la simplicité et la douceur plutôt que la pression et les attentes ? Dans ce nouvel épisode de podcast, je te partage : 👉 Pourquoi les attentes (les tiennes et celles des autres) peuvent te peser lourd 👉 Comment poser des intentions puissantes au lieu de te perdre dans des résolutions rigides 👉 Des anecdotes personnelles et des exercices simples pour commencer 2025 avec sérénité et alignement 🖤 Cette année, choisis-toi. Pose des intentions qui résonnent avec qui tu es vraiment. 🎧 Écoute l’épisode dès maintenant sur Spotify et dis-moi en commentaire : quelle intention as-tu envie de poser pour cette nouvelle année ? Si tu sens que tu portes encore des blocages qui t’empêchent d’avancer, commence par découvrir ce qui te freine avec mon test : "Suis-je réellement victime de traumatismes ?" 35 problématiques liées aux blessures passées. C’est une première étape simple et puissante pour faire de 2025 une année vraiment à toi." Commence par identifier ce qui te bloque vraiment https://www.aurelielemonnier.com/quiz Fais le premier pas vers un nouveau départ. Je te souhaite une belle écoute et ABONNE TOI pour ne rien rater, je te donne RDV chaque vendredi à 7H 💜 2025, une année encore ensemble et j'en profite MERCI de ta fidélité chaque semaine. Si tu as apprécié cet épisode et que tu souhaites soutenir gratuitement mon podcast, n'hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire 🤩 et surtout le partager autour de toi 💫 Mille M E R C I Aurélie ✨