EPISODE · May 3, 2026 · 8 MIN
3日間のスマホゲームで睡眠の質が下がりましたん😇←辞めた翌日即改善したよ
from しょーこ.のゆるっと健やかラジオ · host しょーこ. | 和顔クリエイター™︎
元々ゲーム好き たまにふとゲームにハマることがある が、しかし たった3日間ゲーム廃人になっただけで 睡眠の質がダダ下がった🫠 なんで？ という話🎮 #ゆるっと健やか #しょーこの言わんとするところ #健康 #ゲーム #睡眠 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
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