4-11-2025 - 歇一歇 (PST GKJ Bahasa Mandarin)

馬可福音6:316:31 祂就說、你們來同我暗暗的到曠野地方去歇一歇．這是因為來往的人多、他們連喫飯也沒有工夫。有一種短暫卻具高品質的休息做法被稱為“軍事睡眠”。戰場上的士兵都已經受過訓練可以在戰鬥之間休息幾分鐘。雖然時間很短，但這樣的休息能讓他們恢復疲勞。主耶穌的門徒能被明智地邀請在忙碌的生活中使用最佳時間休息也是好事。馬可福音6:31中的片語 “歇一歇” 來自兩個希臘文，即μόνας (讀作: monas) 和ἀναπαύσασθε (讀作: anapausasthe）。Monas的字面意思是“順著安靜”或“獨處中”。Monas這個字與“修道院”或“僧侶”有關，強調獨處、分離和寂靜的狀態。這個詞描述了一種用於享受的優質地方和時間的條件。也許用今天的語言我們稱之為“我的時間”。而anapausasthe來自動詞ἀναπαύω (anapauō)，這是一個命令(祈使)詞，意思是“休息吧!” 或“恢復你的力量吧!”。Anapausasthe 由單字 ana 和 pauo組成的，ana的意思是“上去”或“返回”或“再一次”。而 pauo 的意思是“阻止”或“平靜下來”。所以anapauo的意思是“停下來，以恢復並重新獲得力量”或“暫停活動以補充力量”。當然，這裡說的恢復力量或補充力量是指恢復肉體和心靈。然而，從耶穌的邀請中我們也可以學到一個重要的訊息，那就是歇一歇是刻意或有目的的行動。這不是等到因忙碌而感到疲倦或不知所措時才會採取此行動, 而是一個決定, 歇息一會兒。再一次，做出決定相信世界或事工不會因為我們的休息而崩潰。上帝也是故意在第七天停止了創造工作(創2:2)。我們又如何呢？我們休息一會兒，就感到愧疚了。我們的工作桌上似乎擺放著一條不成文的教義，寫道“趁還有機會，趕緊工作或服事”、“勤勞致富”、“時間就是金錢”等等。當然，勤奮工作並沒有錯。錯的是如果我們忽視自己的健康、休息時間、與上帝獨處的安靜時間。耶穌說道凡勞苦擔重擔的人, 可以到我這裡來、我就使你們得安息(馬太福音11:28)“忙碌是靈性的敵人。本質上，忙碌就是匆忙，這與禱告的生活格格不入。理查德·福斯特作 者：椰嘉達基督徒會堂五角橋堂會 – 洪祖茂牧師翻譯員：黃瓊楓默想的問題：1. 你是如何從忙碌的生活中特別抽出時間休息的？2. 當你試圖從忙碌的生活中抽出時間休息時，你經常會遇到哪些障礙？你想如何克服這些障礙的？