4+|3万元装修40平,极简主义就是清理内心杂念 027 episode artwork

EPISODE · Nov 13, 2021 · 58 MIN

4+|3万元装修40平,极简主义就是清理内心杂念 027

from 时而散步

3万元装修40平房子,不举办婚礼,7元搞定婚纱照,一个人背包旅行,租房开民宿,双十一建群「反消费主义」给大家拔草……在很多个「不可思议」的背后,4+都在践行她的生活哲学,审视和整理自己与周遭事物的关系,探索自己与时间/空间/金钱的平衡点。嘉宾介绍4+,前跨行业市场狗,现自由职业者,非典型性保险经纪人,另类的准妈妈。公众号:四是二飞https://mp.weixin.qq.com/s/4vqyhQR2cU_yQbR1n0ySqQ内容简介婚房DIY 3万不到,40平使用面积,按生活动线和生活习惯来布置;大学开始一年给一次学费+生活费,所以开始自主把控消费,各种探索:穿衣风格/电子设备/化妆品护肤品……宁愿把钱花在体验中而不只是物质上;有一天,图书馆借了《令人怦然心动的人生整理魔法》&《断舍离》(后者只看了封面),当天宿舍清了四大袋衣服:有点惊讶,有点舒爽;增重30斤后重新建立自己与食物的关系,严格控制饮食掉秤10斤多与自己和解,不再刻意减肥……毕业去北漂合租,9平米次卧,开局只有两个行李箱;回上海,租房两居室,和男朋友同居,18平米开间,同时做民宿:进一步审视生活方式,与物品的关系;【致命三问】1. 这笔消费符合零浪费原则吗?有没有和已有的物品功能重合?2. 这笔消费能反过来省钱吗?3. 这笔消费能帮我省时间吗?省下的时间能变成钱吗?

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 小發現大科學 教育廣播電台 .主持人:施賢琴(小茱姐姐)==本時段為重播節目==在培養良好的「科學素養」及關注當前的「生活科技」構思下,我們策劃了「小發現大科學」節目,尋找科學知識與兒童生活經驗的交集。節目中運用有趣的遊戲、動聽的故事及專業訪談,讓兒童以輕鬆的方式,進入科學領域,期許透過趣味、多變的手法包裝科學專業,讓科學普及化,點燃孩童對於科學的熱情和興趣,進而培養小小主人翁主動學習及追求知識的能力。 特別的愛 教育廣播電臺 .主持人:張曉瑩 「特別的愛」廣播節目是由教育部學特司與本臺合作製播,探討議題包括:各類障別在各教育階段教學經驗分享、資優教育、情緒障礙學生輔導、班級經營技巧、專團合作、生涯輔導、休閒娛樂教育,職業能力養成及再設計、體適能訓練、同儕互動接納、社區資源運用、家長參與、親子教養觀念、性平教育、身心障礙學生及人士各項權益及各項支持服務系統外,特配合「教育部學生事務及特殊教育司」及「國民及學前教育署」本年度施政主軸---特教法規政策宣導、大專校院特教工作推動、學前早療等政策,規劃探討:特教法基本精神以及大專校院支持服務系統、融合教育、生命教育、家庭支持、法制觀念建立、早期療育落實等內容,邀請各相關人士提供意見及心得,使特教學生經由教育學習過程,達到展現優勢能力進而參與社會。另外,對一般學生而言則可增進關懷、悅納人己差異之情懷,進而增進社會大眾友善對待的平等觀念。 ※播出時間:每週六、日 下午16:05~17:00

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