EPISODE · Jan 28, 2026 · 8 MIN
#4-4 今日は、ほんの少し整えてもいいかもしれない｜がんばらない切り替えの話
from ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep · host はら みなこ
第4回は、「今日は、ほんの少し整えてもいいかもしれない」というテーマでお届けします。何もしない日があってもいい、その上で、ふと動けそうな瞬間が来たら、無理のない範囲で整えてみてもいい。整えることは、がんばることでも、元に戻すことでもありません。夜の終わりにも、朝のはじまりにも、今の自分に合わせて選べる、やさしいアロマとの付き合い方をお話しします。
Embed this episode
Ready to play
#4-4 今日は、ほんの少し整えてもいいかもしれない｜がんばらない切り替えの話
0:00
8:41
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep?
This episode is 8 minutes long.
When was this ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep episode published?
This episode was published on January 28, 2026.
Can I download this ねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!