4.4 Los nuevos pilares de la Alta Sensibilidad

¿Y si la alta sensibilidad fuera mucho más que sobreestimularse o sentir “demasiado”?En este episodio de La brújula Sensible profundizamos sobre una nueva mirada de alta sensibilidad (o ser PAS) que están complejizando y ampliando la forma en que entendemos este rasgo.Hablamos sobre:Los nuevos 6 pilares de la alta sensibilidad,Cómo la ciencia está actualizando la comprensión del rasgo PASQué implica tener un sistema nervioso altamente receptivoLa diferencia entre sensibilidad, trauma e hipervigilanciaSensibilidad interpersonalSensibilidad a experiencias positivas,Profundidad emocionalSobreestimulaciónRegulación emocional,Y por qué muchas personas altamente sensibles no se sienten completamente representadas por los estereotipos más comunes sobre las PAS.Un episodio profundo, humano y basado en evidencia actualizada para ayudarte a comprender tu sensibilidad desde una mirada mucho más compleja, amorosa y menos reduccionista.✨ Descarga gratuitamente el kit “Reconozco mi sensibilidad” para identificar el rasgo PAS:Kit gratuito PAS 🌿 Profundiza en tu sensibilidad con la Masterclass experiencial “Abrazo mi Ser Sensible”:Masterclass experiencial PASAcá puedes revisar el paper del que te hablo en el episodio.PD:Si deseas acompañamiento terapéutico individual conmigo:Agendar psicoterapiaY si quieres ser parte de la próxima edición de Soberana de Mi Vida, puedes inscribirte aquí a la lista de espera:Lista de espera Soberana de Mi Vida