EPISODE · Apr 18, 2025 · 45 MIN
4: Basics I Zykluswissen
from Ooombaby - dein alternativer Podcast bei Kinderwunsch mit Yoga & mehr · host Bernadette Thamer
In dieser Folge erfährst du was in deinem Körper während der 4 Zyklusphasen passiert, welche Hormone im Spiel sind UND wie du jede einzelne Zyklusphase optimal mit Mindset, Bewegung & Ernährung unterstützen kannst - sei es bei Kinderwunsch oder generell als weibliche Person. Schreibe mir gern unter [email protected], wenn du das Zyklus-Journaling Blatt haben willst, um deinen Zyklus zu begleiten und besser zu verstehen. Für eine individuelle Begleitung auf deiner Kinderwunschreise findest du hier mehr Infos: https://www.bernadettethamer.com/body-mind-programm-bei-kinderwunsch
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4: Basics I Zykluswissen
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